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[求助]
母亲有些神经衰弱,睡眠不好,经常头痛。看过医生可总是好不了,求帮助 已有2人参与
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| 母亲年过半百,身体一直不好。但是每天折麽她的是,晚上睡一小觉就醒来,以后几乎就睡不着了。听说小米帮助睡眠,家里天天喝小米粥,都好几年了,还是老样子。母亲难受,自己也心疼。希望有关专业人士能给些建议,在平时有哪些需要注意或是可以改善的方法。谢谢 |
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