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【视频】《闻鸡起舞》吴阿敏 二十四式太极拳精讲
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《闻鸡起舞》吴阿敏 二十四式太极拳精讲 •介质： 3 VCDVCD •主演： 吴阿敏 •语言：国语 •ISRC：CN-M24-02-0032-0/V.G8 •产地：中国大陆 •所属分类： 百科: 中华武术: 太极 吴阿敏太极教学。中央电视台《闻鸡起舞》播出节目！ 国家重点推广套路2003年最新版本。 主讲示范：吴阿敏，全国太极拳、剑、推手全能冠军。 二十四式太极拳全部动作选自传统杨式太极拳，动作柔和均匀，姿势中正平稳。本套路自国家正式颂以来，一直受到广大群众的欢迎，成为男女老少健身锻炼的典范套路。 本片是中央电视台《闻鸡起舞》播出节目，由著名太极电视教练吴阿敏主讲示范，逐一对套路中的每个动作进行详细的分解教学，非常生动直观，是大众轻松学练太极拳的最佳教材！ 1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂 21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 24、收势 相关资料 - Relate Materials 片长：9分钟*5 《闻鸡起舞》吴阿敏 二十四式太极拳精讲[ Last edited by 老花 on 2013-2-20 at 15:46 ] |
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好贴，支持！O(∩_∩)O~ 51楼2014-01-19 08:54:44
5楼2013-02-23 21:16:20
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