| 查看: 318 | 回复: 0 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
majunying81木虫 (正式写手)
|
[交流]
夏季吃辣讲究搭配
|
||
|
夏季怎样才能既享受辣味菜肴带来的美味，又不容易上火伤身呢？北京中医医院营养部杨国政营养师说，吃麻辣火锅时，可以多搭配吃些绿叶蔬菜。因为蔬菜性味多偏凉，不仅能消除油腻、解毒、去火，还能补充人体所需的维生素。 而我们在吃水煮鱼、香辣蟹等辣味炒菜的时候，就应该搭配一些具有滋阴、降燥、泻热等功效的凉菜，如蒜泥黄瓜、凉拌苦瓜等，以及时令的凉性水果，如西瓜、梨、葡萄等。 |
回复此楼» 猜你喜欢
时间戳变了，能看出什么问题？
已经有11人回复
-
欢迎发来filecode的Mz6后的代码验证其规律
已经有109人回复
-
重要消息，中午系统在维护
已经有10人回复
-
两姐妹，一个辛辛苦苦30岁工作当大学教师，另一个23岁就工作当开车教练
已经有7人回复
-
明天放榜？
已经有4人回复
-
投稿咨询
已经有6人回复
-
时间戳又变了8-15
已经有26人回复
-
今天维护系统维护 祝所有人 高中
已经有9人回复
-
哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜？
已经有16人回复
-
2027广东省杰青
已经有8人回复
