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summer2771木虫 (正式写手)
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[交流]
有点疑惑，规律的运动能够对正常人或动物的空腹血糖造成什么影响呢！？
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如题，请问各位同仁对这一问题有什么见解？这方面的资料比较少，往往都是研究对糖尿病患者空腹血糖的影响。但是如果说是正常人，规律的有氧运动又将产生什么样的影响呢？是比不运动的低还是高？ 我看的文献似乎都是说运动可以降低空腹血糖（相对不运动而言），但个人认为运动会有利于维持糖稳态，即饥饿时不至血糖太低，而餐后则不至血糖太高。或者说空腹时能够动员更多的糖原分解入血，以维持机体正常功能所需的糖量。 希望各位同仁能够不吝赐教！谢谢！ |
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