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njml

金虫 (小有名气)

[求助] 鼾症如何治疗

有什么方法可以减轻鼾症?

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yunliuxy

至尊木虫 (著名写手)

办法

睡觉时,把枕头高度放适中,同时位置放在后颈下,让头与身体保持一直线,使呼吸顺畅,不要让头太高,这样会使呼吸道与身体间有夹角,通过喉部时自然就会有声。
2楼2007-08-08 17:25:26
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alibabashiqun

铁杆木虫 (知名作家)

鼾症主要针对病因进行治疗。鼻腔疾病引起的应针对鼻腔疾病进行治疗,如鼻息肉摘除,鼻甲部份切除术,鼻中隔矫正术等;如是咽腔平面的问题可考虑扁桃体摘除术,软腭成形术,悬雍垂切除术等;如是舌根平面出现问题,则应考虑舌根射频消融术,舌根部份切除术,舌骨悬吊术,下颌骨成形术等;如是由内分泌引路的则应调内分泌状态,比如甲减引起的则应补充甲状腺。
治 疗时应根据患者的病情轻重、病变部位、医生的经验来综合判断,只有选准了治疗方法,治疗效果才能达到最满意的程度。
1、药物治疗:多年的时间证明药物治疗对鼾症治疗效果不令人满意,但有些情况如由甲减引起的鼾症,补充甲状腺素效果较好。
2、调整睡眠姿势:对软腭肥大、宽厚、舌根后坠的病人可尽量取侧卧位或俯卧位,能减轻软腭下塌和舌根后坠的程度。从而达到减轻或缓解鼾症的程度。方法是在病人的睡衣背侧上方缝置一弹性小球状物(如:网球),可强迫患者侧卧位或俯卧位。3
、气道保持疗法:这是一种有效的方法,但问题是这些小器械的使用让病人很不舒服,病人难以耐受。方法有①舌保持器;②鼻导管法;③鼻翼扩张器。4、鼻腔持续正压通气:使用正压呼吸机能有效地减轻病人的缺氧症状,对老年人或身体较差者,可作为首选治疗。但它也会使人早上感觉鼻干、口干、头疼,严重者可引起鼻源性脑膜炎,所以并不是所有的病人都能坚持带呼吸机。
对于年轻患者,有明确阻塞平面的中、重度患者,外科手术能达到一次性根治的目的。对于像刘先生这样害怕开放性手术的患者,罗志宏副教授建议他接受射频方法。这种微创手术痛苦小,操作简单,无明显副作用,费用也较低,对单纯性打鼾、轻中度患者、年龄大者、舌根肥大者,可作为首选治疗方法。 最后,罗志宏副教授提醒,如有严重打鼾,并伴随憋气现象,应及时到医院诊治。日常生活中,还应注意:
⑴肥胖者应节食,增加活动,控制体重;
⑵取侧卧位睡眠,可防止肥大的舌根后坠堵塞气道;
⑶枕头不宜过高,颈项背面加垫一小圆枕,使头略后仰,有助于气道通畅; ⑷晚餐忌酒,不过饱、不过劳;
⑸避免应用中枢抑制药(包括安眠药)。
避免过度疲劳!加强锻炼!
3楼2007-08-09 06:49:53
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leelon

金虫 (小有名气)

建议去医院看看,因为打鼾是人的气管受压迫后发出的,最近看报纸上说的
4楼2007-08-11 20:00:26
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ppppdddd

银虫 (正式写手)

如果不严重不用理它,只要不影响别人和自己;如果比较严重,原来在曾在一篇文章里看到说可以有通过手术治疗,最好还是找医生咨询了
5楼2007-08-11 21:18:44
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「°諃ル.」

铁杆木虫 (职业作家)

ゃōゃ我们会幸福哒 ...

LZ首先应到专科就诊。
医生会对你做一次睡眠监测。监测仪器会对您的心脏、大脑活动、呼吸运动、口鼻气流、血氧饱和度、血压和鼾声等情况进行监测,并根据监测结果判断鼾症的性质及严重程度,采取有效的治疗方法。常用的治疗方法:

    减肥适合早期及轻度患者,因鼾症患者大多肥胖,可经过锻炼及控制饮食来减轻体重。

    手术治疗此适合上气道阻塞的患者,如:鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、悬雍垂肥大及软腭低垂等,通过鼻中隔矫正术、腭咽成形术等手术方法解决通气问题。

    1、射频消熔疗法。适合轻中度鼾症患者,利用等离子低温消除系统,使咽部肥大的组织减容缩小,此方法简便,创伤小,不出血,一般可以在门诊治疗。

    2、经鼻正压通气治疗。通过特制的呼吸机将空气加压,使患者的气道吹开,不再堵塞,治愈呼吸道阻塞缺氧的并发症。此法无创伤,但患者睡时需戴鼻罩,并应在专科医师的指导下,选购和使用呼吸机。

    3、口器治疗。用特别的扩张器睡时放入咽腔,使咽腔扩大,降低上气道阻力。因睡时口内要放扩张器,有不适感,患者不易接受。

    总之,引起鼾症的原因是多方面的,往往需要多学科的协作,综合分析后才能确定合适的治疗方案。
oo○o○就算跌倒,也要豪迈的笑。*^__^*
6楼2007-08-11 23:49:54
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wth

打呼噜---睡眠呼吸暂停综合症,简称鼻鼾症只要到医院做手术治疗即可(很小的手术),也可以使用器械治疗但效果不会很好,北京301医院好象有这种疗法.
         祝早日康复
7楼2007-11-14 02:00:52
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缘地缘

金虫 (著名写手)

估计还是肺的问题,我曾经喝过几付中药,减轻了许多,不是太累的时候几乎听不到打呼噜
立足当下,做自己该做的和能做好的事情,无怨无悔!
8楼2007-11-14 08:43:36
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haifeng11223344

专科检查是必须的。
睡眠监测及有无口鼻阻塞的解剖学原因,治疗主要是: 减肥及手术,手术方法楼上已介绍,但是如果体重不正常的话,手术效果远期会很差,注意。
9楼2007-11-15 10:55:00
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