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似乎陷入了极度低迷期，该怎么办
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| 直博以后，感觉自己越来越不开心了，整个人就不在状态，没有了往日的欢声笑语，也不去运动了，也不乐意出去旅游，唯一的最最想的就是回家休息调整。知道这样不好，但是真的不知道该怎么办好？？感觉这样下去肯定要崩溃的。 |
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