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消暑佳品---柠檬蜂蜜茉莉茶
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材料： 柠檬半个，茉莉花茶叶2克，蜂蜜适量。 做法： 1， 柠檬洗净切片放茶壶中。 2， 加入茉莉花茶叶，注入300毫升热水。泡2分钟。稍凉后加蜂蜜饮。 友情提示： 蜂蜜不可以用热水冲泡，因为蜂蜜里含有活性物质,如果用温度过高的水冲泡会降低活性,那蜂蜜的营养成分和功效就会大打折扣。 馥郁的茉莉花香配上柠檬的酸，蜂蜜的甜，美妙的滋味于口腔内萦迴不散…… 功效： 柠檬生津解渴，清热解毒，抗氧化，防衰老。 |
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