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至尊木虫 (文坛精英)

[交流] 山药保健三法

山药保健三法
发布山日期：2013-01-07　 来源：科技日报　  
　
　　山药具有健脾养肺等保健作用，如与适合的药材搭配使用效果更佳。下面介绍三种山药保健良方：

　　降糖山药黄连汤：山药15克，黄连6克（或用天花粉15克），水煎服用，可治口渴、尿多、易饥的糖尿病。

　　健脾山药人参白术粉：山药、炒白术各100克，人参75克，共研细粉，瓶贮备用。每服10克，开水或者米汤调下，日服2—3次。

　　养肺山药杏仁乳：山药磨成粉末；杏仁放入锅中煸炒，炒出香味以后碾成碎末；鲜牛奶倒入锅中煮开。再将杏仁粉和山药粉倒进牛奶里调匀，然后再上火煮，待锅开后加入蜂蜜。本品能养肺补血。


链接地址：http://www.jkb.com.cn/document/3 ... 0&sKeyWord=null
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1楼 2013-01-07 22:16:59
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asfqyb0811

银虫 (知名作家)
顶一下，感谢分享！
3楼2013-01-11 07:13:52
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asfqyb0811

银虫 (知名作家)
简单、实用、可操作性强。感谢分享！
赞一下 回复此楼
2楼2013-01-08 05:20:53
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
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