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小木虫论坛-学术科研互动平台» 网络生活区» 有奖问答 » 有奖问答中转子版 » 本人肠胃不适特别好，怎样保养？
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xiaoxinlucky

铜虫 (小有名气)
★
babalaqiu(金币+1,VIP+0):谢谢！
首先不要吃刺激性的食物，如酒、辣椒、过多的醋等，其次是要使自己的饮食有规律，不要饥一顿饱一顿，再次就是吃饭前不要喝水或汤，因为这样可以冲淡胃酸而导致消化不力，加重肠胃的负担，最后就是建议你多喝酸奶，多吃一些干馒头片。因为这两种东西可以保护你的肠胃。
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21楼2007-07-29 16:44:15
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haoren2

木虫 (正式写手)
医生建议少吃腥辣的东西,少喝酒.吃些花生米
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22楼2007-07-29 18:32:32
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zhangpengfei

木虫 (小有名气)
有种药叫”胃痛宁“，胃痉挛的时候吃一片，特好用
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23楼2007-07-29 19:00:04
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wutongshu

铜虫 (正式写手)
我肠胃也不好，建议你到大型医院确诊，看到底是胃病还是结肠炎。最好的诊断还是做胃镜或是肠镜。不过肠镜会有点疼，但可以忍受。
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24楼2007-07-29 20:57:27
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后皇嘉树

金虫 (正式写手)
我肠胃也不是特别好，所以平时注意了点
最好少吃油腻的东西，我吃了一段时间素食（其间要注意补充蛋白质）
还经常煮粥吃，我比较喜欢吃薏苡粥
生冷的东西也很久不吃了，像夏天我都没吃冰激淋
。。。。。。
个人的一点经验，仅供参考阿
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看花开花落，心依旧。
25楼2007-08-07 20:59:00
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zhangwenhua05

铜虫 (小有名气)
不要吃刺激的，包括辛辣的像酒，辣椒等，凉的，雪糕等，少吃凉性的东西，像海鲜啊，多和面汤，热性的暖胃，不要吃西药，最好和中药，慢慢的补！
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26楼2007-08-08 15:06:42
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anasray

金虫 (小有名气)
我以前也这样
规律饮食就可以了
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27楼2007-08-08 16:09:53
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yxfei1220

荣誉版主 (著名写手)

优秀版主

我也是胃口不好

★
babalaqiu(金币+1,VIP+0):谢谢！
经常吃:
猴头健胃灵,江中健胃消食片
还伴有慢性咽炎的话:
麦味地黄丸,补中益气丸
,早晚个一个,15天一个疗程,停3天,见效的话继续吃
以养为主/
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28楼2007-08-08 17:18:27
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season128

铜虫 (小有名气)
药疗不如食疗
我喜欢食疗   另外 生活要有规律
具体方法好多书刊杂志上、网上都有介绍  前面虫友也已有很多介绍
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29楼2007-08-11 14:59:27
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leelon

金虫 (小有名气)
偶的肠胃也不好啊,夏天连西瓜都不能多吃,否则回拉肚子的,建议少吃凉东西,不要和生水,酸的东西也不要多吃,晚上睡觉一定要照顾好肚子
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30楼2007-08-11 19:51:15
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