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拉筋术 12招---久坐的朋友试一试
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久坐的人很容易伤身，不若隔2小时活动活动筋骨，就是做广播体操也是有益的。 找到拉筋术12招，感觉比较有效果，大家来试试，说说感受。
[ Last edited by 水蛭 on 2012-11-5 at 08:35 ] |
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2012-11-05 08:24:57, 1.28 M
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