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伏天的来历
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伏天的来历 三伏的来历 伏是隐藏的意思。《史记》有文字记载，伏者，隐伏避盛夏也。中国古代创立的农历是用天干、地支排列年、日的。天干由甲乙丙丁戊己庚辛壬癸十个字组成，地支由子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二个字组成。而伏天的第一天为夏至往后数的第三个庚日，一般的伏天有三伏，十天为一伏。今年夏至的6月22日是丙寅日，6月26日是第一个庚日（庚午），7月6日是第二个庚日（庚辰），第三个庚日是7月16日（庚寅），这天就是数伏第一天。 入伏后是北京地区人们感觉最热的一段时间，在伏天里昼夜温差小，气候闷热，人们就会感觉很难受。容易休息不好，活动量不要太大；饮食要清淡，不要增加肠胃工作量；注意夏季卫生，避免夏季传染病；伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。 |
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