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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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majunying81

木虫 (正式写手)

[交流] 夏天冰冰凉 南瓜冰粥!

夏天了,真不想开火,能懒就懒,后来外面推出了一系列的冰粥,听到名字的时候,真是觉得好诱惑的,赶紧去尝尝,说实话觉得太甜腻了,不如自己做吧,又冰凉,又滋养!

  原料:

  大米,南瓜,糖

  做法:

  1、南瓜切小块,大米淘洗干净,浸泡一会;

  2、锅中加入适量清水,然后把南瓜和大米一同放入;

  3、烧开后转小火煮四十分钟,出锅前用勺子把南瓜搅烂融到粥里即可;

  4、晾凉后放入冰箱冷藏,吃时盛小碗,加入糖拌匀即可。
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