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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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geister

铁杆木虫 (职业作家)

[交流] 曾国藩的《修身养性之诀》

偶然看到,不敢独享,希望对大家有点用处.

《修身养性之诀》

曾国藩总结了修身十二款:敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保
身、日知所亡、月无亡不能、作字、夜不出门。他认为古人修身有四端可效:“
慎独则心泰,主敬则身强,求人则人悦,思诚则神钦”。曾国藩不信医药,不信
僧巫,不信地仙,守笃诚,戒机巧,抱道守真,不慕富贵,“人生有穷达,知命
而无忧。”曾国藩认为:“养生之法约有五事:一曰眠食有恒,二曰惩贫,三曰
节欲,四曰每夜临睡前洗脚,五曰每日两饭后各行三千步。”养生之道,“视”、
“息”、“眠”、“食”四字 最为要紧,养病须知调卫之道。
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生活真美好
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ewlp

很喜欢,只是做起来有些难度哦。
4楼2007-06-20 15:17:44
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