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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 药学 » 其它 » 狠狠狠狠想考外科研究生，但是实习做操作都会手抖。求求求求求求助！！！
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流浪痕迹

金虫 (小有名气)

[求助] 狠狠狠狠想考外科研究生，但是实习做操作都会手抖。求求求求求求助！！！

我是一个苦逼的医学生，现在属于大五实习期间，马上要考研报名了，我非常想报考外科方向的研究生，可是我一开始抽血手会抖，抽着抽着几个月不抖了，3个月的内科过去了，到了外科，一开始换药手抖。。。。。。。一段时间之后换药不抖了，可是，拆线。。。。。。。。总是会抖啊抖，没有家属在的时候很快我就拆了，每次在换药室准备的时候，我就开始感觉我的整条手臂就开始僵硬了。我开始不敢拆线，，，，，，，直到又一次患者家属不让我拆了，，，，，，我再也不敢去拆了，我现在做什么操作手都会抖，手术台上面剪线也抖啊抖啊，我不甘心啊 ，我就是要干外科，有人跟我说这叫预期焦虑综合征，做一件事之前越是担心发生什么，做的时候就会发生。就像失眠一次过后第二天一天都在想今晚我睡不睡的着，结果就是睡不着了。我该怎么办呢 ，求前辈们指教啊指教啊指教啊指教啊指教啊！！！！！
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梦想
1楼 2012-09-26 19:55:47
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回帖支持 ( 显示支持度最高的前 50 名 )

氢化大雪

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
先多跟有经验的医师请教与那些技术要点，多观摩人家是怎么操作而，最关键的是多练习，熟练以后有了自信，做起事情来就心里有底，自信心上来了就好了；技术问题是根本问题。实在不行的话建议找专门的心理医生帮着看看，疏导疏导。
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美酒香茗
5楼2012-09-26 20:35:34
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hust+whu

木虫 (知名作家)
你的心理素质不够强啊，，从小没锻炼出来《《，推荐你去看看悬疑的恐怖的电影增加一下，，
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大家好！
10楼2012-09-26 22:31:39
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普通回帖

流浪痕迹

金虫 (小有名气)
没有人吗在线等
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梦想
2楼2012-09-26 20:15:13
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blackdogzmz

木虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
或许多练习就会麻木了,每次练习的时候要争取比上次好些....
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　　deliberate practice...
3楼2012-09-26 20:21:39
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wangzhipengj

至尊木虫 (文坛精英)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
你的心理素质有待提高，多练习一些操作，提高信心，证明你是可以干好本行的
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4楼2012-09-26 20:25:55
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rendong1029

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
你的心理素质不够强啊，，从小没锻炼出来《《，推荐你去看看悬疑的恐怖的电影增加一下，，
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我虽品行不好，但不放纵。虽德行不好，但我不猥琐。
6楼2012-09-26 20:59:07
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hancp

新虫 (小有名气)
兄弟，我也和你遭遇着同样的问题，读书的时候告诫自己将来一定不当老师，没想到博士毕业了，还是来学校当老师来了，问题是讲课讲的不是那么回事，练习多少遍了总是感觉别别扭扭的，试讲都这样，以后都不知道怎么办
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7楼2012-09-26 21:34:15
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wzxchars

铁杆木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
深呼吸，克服心理障碍是关键！楼主要多做
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静坐常思自己过，闲谈莫论他人非
8楼2012-09-26 22:10:02
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renjj

铜虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

感谢参与，应助指数 +1
首先你心里素质不太好，你以后要争取机会慢慢锻炼，做什么事情都要有自信，你觉得你自己能干好，首先思想上要有足够的认识，换药之前要把整个换药过程在你脑海里提前过一遍，看看哪些地方需注意，哪些地方自己还欠缺，经过几次后自己总结总结。如果时间长了分析发现自己还改不过来，我建议你考虑一下自己不适合学外科 ，人做事要往自己得长处发展。
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更高，更远
9楼2012-09-26 22:30:25
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