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流浪痕迹

金虫 (小有名气)

[求助] 狠狠狠狠想考外科研究生,但是实习做操作都会手抖。求求求求求求助!!!

我是一个苦逼的医学生,现在属于大五实习期间,马上要考研报名了,我非常想报考外科方向的研究生,可是我一开始抽血手会抖,抽着抽着几个月不抖了,3个月的内科过去了,到了外科,一开始换药手抖。。。。。。。一段时间之后换药不抖了,可是,拆线。。。。。。。。总是会抖啊抖,没有家属在的时候很快我就拆了,每次在换药室准备的时候,我就开始感觉我的整条手臂就开始僵硬了。我开始不敢拆线,,,,,,,直到又一次患者家属不让我拆了,,,,,,我再也不敢去拆了,我现在做什么操作手都会抖,手术台上面剪线也抖啊抖啊,我不甘心啊 ,我就是要干外科,有人跟我说这叫预期焦虑综合征,做一件事之前越是担心发生什么,做的时候就会发生。就像失眠一次过后第二天一天都在想今晚我睡不睡的着,结果就是睡不着了。我该怎么办呢 ,求前辈们指教啊指教啊指教啊指教啊指教啊!!!!!
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梦想
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氢化大雪

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
先多跟有经验的医师请教与那些技术要点,多观摩人家是怎么操作而,最关键的是多练习,熟练以后有了自信,做起事情来就心里有底,自信心上来了就好了;技术问题是根本问题。实在不行的话建议找专门的心理医生帮着看看,疏导疏导。
美酒香茗
5楼2012-09-26 20:35:34
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hust+whu

木虫 (知名作家)

你的心理素质不够强啊,,从小没锻炼出来《《,推荐你去看看悬疑的恐怖的电影增加一下,,
大家好!
10楼2012-09-26 22:31:39
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普通回帖

流浪痕迹

金虫 (小有名气)

没有人吗在线等
梦想
2楼2012-09-26 20:15:13
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blackdogzmz

木虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
或许多练习就会麻木了,每次练习的时候要争取比上次好些....
  deliberate practice...
3楼2012-09-26 20:21:39
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wangzhipengj

至尊木虫 (文坛精英)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
你的心理素质有待提高,多练习一些操作,提高信心,证明你是可以干好本行的
4楼2012-09-26 20:25:55
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rendong1029

金虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
你的心理素质不够强啊,,从小没锻炼出来《《,推荐你去看看悬疑的恐怖的电影增加一下,,
我虽品行不好,但不放纵。虽德行不好,但我不猥琐。
6楼2012-09-26 20:59:07
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hancp

新虫 (小有名气)

兄弟,我也和你遭遇着同样的问题,读书的时候告诫自己将来一定不当老师,没想到博士毕业了,还是来学校当老师来了,问题是讲课讲的不是那么回事,练习多少遍了总是感觉别别扭扭的,试讲都这样,以后都不知道怎么办
7楼2012-09-26 21:34:15
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wzxchars

铁杆木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
深呼吸,克服心理障碍是关键!楼主要多做
静坐常思自己过,闲谈莫论他人非
8楼2012-09-26 22:10:02
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renjj

铜虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

感谢参与,应助指数 +1
首先你心里素质不太好,你以后要争取机会慢慢锻炼,做什么事情都要有自信,你觉得你自己能干好,首先思想上要有足够的认识,换药之前要把整个换药过程在你脑海里提前过一遍,看看哪些地方需注意,哪些地方自己还欠缺,经过几次后自己总结总结。如果时间长了分析发现自己还改不过来,我建议你考虑一下自己不适合学外科 ,人做事要往自己得长处发展。
更高,更远
9楼2012-09-26 22:30:25
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