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小木虫论坛-学术科研互动平台» 网络生活区» 有奖问答 » 有奖问答中转子版 » 用电脑过多,右手腕底部肿大,怎么办?
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Tstar

捐助贵宾 (正式写手)

不是跑的最快，而是跑的最帅

[交流] 用电脑过多,右手腕底部肿大,怎么办?


今天上办公室开始感觉到疼,原来因为鼠标垫坏了,买了个新的不好用,就直接在办公桌上放鼠标了.舯得有点大,希望大家有经验的帮我一下,主要是减减压.
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“每至于族，吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟，动刀甚微”
1楼 2007-06-08 10:25:10
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qianxiaocao

金虫 (小有名气)
★
xilidge(金币+1):感谢帮助，欢迎常来
你不妨尝试一下这样做：
两手伸直，手臂绷紧，五指相聚向下，然后以腕为原点，手缓慢的绕转，绕转……
有空就做做
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3楼2007-06-08 11:32:27
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deustch

木虫 (小有名气)
★
Tstar(金币+1):Thanks!看来还是操作过度引起的呢,是应该离开电脑一些时间了
那是因为用电脑的时间太长了，这样右手的手腕下方舯得有点大，特别是夏天，我估计楼主经常上网上的，和我一样，不过我现在好多了，我的当时就是一个包，买个鼠标垫，有垫手腕的那种，当然还有一种办法就是减少使用的频率和时间，改由左手上网操作等，我的右手大该几个月下来就恢复正常了，包不见了。
楼主和我一样玩成鼠标手了，试着尝试以上的方法吧，要坚持，不然好不了。
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2楼2007-06-08 10:46:13
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jackyking

金虫 (小有名气)
那是鼠标手...是皮肤和桌面长期摩擦形成的

弄个带托腕的鼠标垫或者手腕垫之类的，会过几个月就没了
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4楼2007-06-08 11:41:48
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wuyi3001

金虫 (著名写手)
有卖的那种里边是液体的手腕垫，卡通的。很漂亮。磨砂透明的。
偶比较喜欢。
不过暂时用不着，因为我用鼠标时手几乎不动，要么就是手腕悬空不跟桌面接触。
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5楼2007-06-08 11:48:26
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