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springsunyj

至尊木虫 (文学泰斗)

[交流] 初秋男人三大饮食禁忌

初秋男人三大饮食禁忌
2012年09月10日 09:26:29
来源： 家庭医生在线


　　1、忌辛辣

　　蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。




　　2、忌油腻

　　秋季食用后，难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应秋季干燥的特性。

　　3、忌生吃

　　秋季是大部分水生植物收获的季节，如葧荠、菱角、茭白等，它们大都质白鲜脆，清凉爽口，吃起来味道很美，并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是，生吃这些水生植物，极容易造成囊虫的感染，使肠粘膜发炎、出血、水肿，甚至形成溃疡，一般常伴有腹泻、食欲不振等现象。

链接地址：http://news.xinhuanet.com/health/2012-09/10/c_123693626.htm
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1楼 2012-09-12 19:38:25
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ztxztx

金虫 (正式写手)
不能完全苟同！
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2楼2012-09-13 17:58:55
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lou8611

至尊木虫 (知名作家)

有机毒虫
这个得看看，省体是本钱啊！
赞一下 回复此楼
穷则独善其身，达则兼济天下。
3楼2012-09-15 11:38:29
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汐郁.meng

金虫 (正式写手)
过来看看，总会有用
赞一下 回复此楼
4楼2012-09-22 12:05:05
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