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说说英语听力:元认知的奇妙作用1
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说说英语听力:元认知的奇妙作用1 笠原may @ 2007-5-22 17:44:59 阅读(46) 引用通告 分类: 英语这门外语 上一篇简略说了注意力水平对于信息获得的重要性,以及听写这个方式如何确保了高度的注意力。这个只是英语学习的认知基础之一。 任何学习方法都有其认知基础,可以用认知科学(cognitive science)来解释和检验。人如何认识事物,加工信息,人的思维过程如何,这些都是认知科学的研究对象的一部份。这是一个很有前途的学科,可以想象,一旦认知科学和大脑神经生理的研究能够彼此咬合,共同融合为一个模型,这对于我们对智能之本质的理解将是怎样飞跃性的促进,对于智能的再造和人工智能的发展又是怎样的意义。 OK,先不管海拔20,000,000米的学科发展的前景问题,就看眼前,其实认知科学目前的很多成果已经可以用来帮助大家更高效的学习,成为一个expert learner。 假设聚焦于英语学习是海拔1,000米的话,让我们的想象暂且上升到海拔10,000米的高度来观察问题。 人类文明发展到现在这个程度,导致人的存在约等于一个信息的不断吸纳与产生的过程。说信息爆炸一点也不夸张(其实真正的信息爆炸还没开始呢),这种情况下人的知识绝对量的多少不再是competitive edge,在知识的汪洋里,怎样能够不被淹没,可以探个头出来呼口气? Method 1: 把所有海水喝光 Method 2: 学会漂浮与游泳。 传统的教育体系教给我们第一个方法。而新的教育方法以及我们自己的惨痛经验告诉我们要学会第二个方法:学习怎样学习。尽管人类的运算水平很低,容量又小,但是人仍是目前智能水平最高的存在,凭什么,就凭我们的学习能力。 现在终于扯到标题所提到的元认知这个术语,元认知英文是Metacognition, 它是人类学习活动的重要组成部分之一。元认知是什么? 先来一些hype片段 Metacognition is often referred to as "thinking about thinking" and can be used to help people“learn how to learn.” 元认知又被称为“对思考本身的思考”,它能帮助人们“学习怎样去学习”。 Metacognition, or awareness of the process of learning, plays a critical role in successful learning. 元认知——对自身学习过程的意识与警觉,是使学习成功的关键因素。 Metacognition refers to higher order thinking that involves active control over the thinking processes involved in learning. 元认知就是某种更高层次的思考活动,它能够活跃的监控学习过程中的思想活动。 Metacognition has been linked with intelligence and it has been shown that those with greater metacognitive abilities tend to be more successful thinkers. 元认知水平与智能水平有关联,事实表明,那些元认知能力很高的人们倾向于成为更成功的思考者。 |
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回到地面 What Is Metacognition? Metacognition is an important concept in cognitive theory. It consists of two basic processes occurring simultaneously: monitoring your progress as you learn, and making changes and adapting your strategies if you perceive you are not doing so well. (Winn, W. & Snyder, D., 1998) It's about self-reflection, self-responsibility and initiative, as well as goal setting and time management. 到底什么是元认知?元认知是认知科学理论中描述人类思维活动的一个重要概念。它由两个同时进行的基本思维活动过程组成: Ⅰ.当你在学习的时候,意识的一部份始终对学习的过程进行监测追踪。 Ⅱ.当你察觉到你干得不是很好时,根据你的感受做出改变,调整学习策略。 这个思维活动大家多多少少都会有体验,不同的是分配的注意力多少而已。 再退后一步看的话,元认知其实由三大部分组成。这三个部分的排序其实是231 23123123...,在这样的数列中,随便抽取一段,你很难说哪个是头哪个是尾。 1.Planning and Knowlege 计划与知识 2.Awareness 体验与警觉 3.Monitoring and correcting 监测与调整 1.Planning and Knowlege 计划与知识 当上面所述两个基本思维过程不断重复发生时,你就会积累很多关于元认知范围的知识,这些知识又基本可以归结为三部分(这么多三,快三生万物了) ①关于认知主体的知识,包括个体内和个体间。也就是对自己作为一个认知者的了解,比如注意力可以持续多久,什么能引起感兴趣,记忆力如何,思维习惯是什么等等;以及个体间差异的了解:也就是我的学习方式和隔壁王二的学习过程有什么相似之处,不同之处。 ② 对认知任务的知识:也就是对学习对象的了解,你所学的东西它的组成材料,结构特点,难度如何,它是否要求特殊的能力或其他知识基础。你要学到什么程度,会花费多少时间等等。 ③ 关于认知策略的知识:即要达到你想要的结果需要怎样一步步去做,要把时间怎样安排等等。 有了这些知识,你才可以制定可实现的计划,计划的行为包括:建立你下两个月的时间表;排出轻重缓急;决定阶段目标,比如下星期我要完成XX;决定采取某种方式学习,比如听写法;把上个月以来获得的资料重新组织,顺便做一个图表etc。 元认知的这一个部分在一个不擅长学习的人身上通常会fail,我经常看到人们上了N年的学了,却没有积累什么关于学习的知识,他们不了解自己的学习习惯,也不了解别人的学习习惯,更不用提了解人的认知学习特点了。 他们打算要学一样东西前从来没有想清楚为什么要学,通常是因为工作需要,或者是社会热门,自己觉得不学说不过去就花钱买了书买了光碟,报名了学习班。稀里糊涂的学上了以后,他们也很少去思考要学的这个东西到底是怎么样的,有多少人在学,成功率如何。 至于学习策略那就更加糟糕,他们盲目的从一个方法跳到另一个方法,今天李阳跑出来打包票说跟我来我保证你XXX,于是就买一套李阳,明天出来一个千万法也是打包票保证XXX,于是又跟着学千万法。始终保持着一种victim mentality,懒得去思考问题。好了先暂停站在制高点鞭笞别人的快感。继续正题 2.Awareness 体验与警觉 这个部分其实远早于其它两个部分,而且我不得不说,这个和天生的性格有很大的关系。awareness 在这里指的是人在进行认知活动时的意识水平高低和情感体验的强烈程度。用一个词代替就是敏感,exquisite。学习过程中,当进程与自己的预期有偏差时,能够敏锐的感受到,“嗯,这个地方不对劲”,“我感到我仍然没有完全清楚这个问题的结构”,“我的注意力难以集中,头脑有些numb”,“我觉得这样的演绎过程太过拐弯抹角了,应该有更...的途径”,“...行不通” 当进展顺利时应该能激发强大的认知热情,明晰了一个原来百思不得其解的概念时体验到强烈的快乐,这种积极的体验就会激发新的认知潜能,you'd want more of these. 这种敏锐的体验与警觉,会让你难以忽视任何有问题的地方,因为你体验不妙,就不得不停下来进行troubleshoot;而你感觉很好的时候你会想要更多这样的体验。 没有这个敏锐的知觉状态,你不会侦测到问题,更不会去自查问题,从而失去机会做出某种调整,并在这种不断的观察-调整中积累关于元认知的知识。问问自己有生以来主动学过多少样东西,有多少样东西无疾而终了,而这些半途而废的学习有多少是自己经过分析后明确的发现不需要,不适合,目前条件不允许,有多少是因为整个学习过程慢慢的全面瘫痪,陷入泥潭,无法再进展一步? 3.Monitoring and correcting 监测与调整 有些人虽然对学习体验也挺敏感的,但是一旦他察觉到不爽,他就干脆直接shut down,不干了。他们缺少询问why的能力。当你感到进程不畅时,你是任由这种情绪弥漫积累,任由问题扩大,直到承受不了放弃,还是停下学习进度,开始琢磨怎么回事呢? 蹩脚情境演绎: 为什么我单词量老上不去,而那家伙词汇量这么大,观察后发现那个变态在背词典,于是我也试试,背了一个星期,发现枯燥死了,星期一背的,星期五就忘光了,所以这个方法肯定不适合我,抛弃。然后又发现有其他的同学没有背词典,但是词汇量同样比我高,我去向ta请教,ta说一直是通过阅读简版名著。于是我也去弄些小说来看,发现这招不错,虽然也忘记,但是忘得没有这么快了,但是另一个问题是我不喜欢看名著,觉得跟现实脱节太大,但我很关心sport,于是我就上网找一些体育方面的新闻报道来看,但是这些新闻对于我来说太难了,好多单词没见过,几个小时都看不完一篇。于是我把它分割为几个部分,一天刚好就看那么一段,这样就可以继续了,于是渐渐的我保持了阅读体育新闻的习惯,一个月后词汇量开始上升,我对此信心增加,后来我可以一次读完一篇报道了。 这个经历让我明白,阅读是我可以接受的方式,而挑选我感兴趣的材料让我感觉很好,同时我把它分割为很小的部分,这样就一点也不辛苦了。 上面这个蹩脚的情境演绎算是一个自我监测,自我反省,自我调整的过程(我相信大家自身的体验要比这个细腻得多)。调整的其他内容还包括: ·反省你的学习过程,记录下哪一部分起作用,哪一部分没什么效果 ·不断的自我询问,自我检测,不断的问自己为什么没效果,没效果该怎么改变,需要什么信息?有效果又该怎么改进,让效果更好? ·考虑你的动力源泉是什么,追踪你的焦虑,或挫折体验的来源是什么 ·…… …… ·…… 可以列出一大串来,总之是关于制定预期计划,自我评价,检查反馈结果,再调整行为策略。有时只需要跟着直觉走,有时要正儿八经,纸笔平铺的自我分析。 Planning,awareness,monitoring and correcting,这几个部分互相影响,互相纠缠,交替发生,这些因素直接影响人们使用策略的自觉性和效率。而我觉得人的自觉学习的能力就是人的核心智力。 说到这里宏观的理论也差不多了,以后可以降低海拔,继续回到英语听力这个问题上来。结束之前再翻一段精彩文字。 ------------------------------------------------- ------------------------------------------------- Why Are Metacognitive Strategies So Important? 为什么元认知策略如此重要? As students become more skilled at using metacognitive strategies, they gain confidence and become more independent as learners. Independence leads to ownership as student's realize they can pursue their own intellectual needs and discover a world of information at their fingertips. 当学习者能够越来越熟练的运用元认知策略时,他们获得自信,学习方面变得更为独立。当他们意识到能够自由的追求知性方面的需求,靠自己的双手发掘出属于自己的信息世界时,这种独立使学习者拥有自主意识,感觉自己是完整的主体(ownership)。 The task of educators is to acknowledge, cultivate, exploit and enhance the metacognitive capabilities of all learners. 教育者的任务应该是宣讲,培养,开发,增强学习者的这种元认知能力。 |

2楼2007-05-26 17:15:59











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