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慢性病患者高达2.6亿 15个影响健康陋习需改变
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慢性病患者高达2.6亿 15个影响健康陋习需改变 来源搜狐 近年来，随着我国工业化、城镇化、老龄化的进程加快，以高血压、糖尿病、肿瘤等为代表的慢性非传染性疾病的发病率呈快速上升趋势。目前，我国已确诊的慢性病患者数已高达2.6亿人。追根溯源，这些慢性病的发生与生活中的一些不良习惯有着密不可分的联系。与此同时，现代社会的快节奏、高压力，以及汽车、网络、电子产品的日益普及，也给人类健康带来了许多隐患。 为帮助人们更全面地了解各种不良习惯对健康的影响，更深刻地认识健康生活方式的重要性，《大众医学》杂志日前特邀全国10位中国工程院院士和105位临床医学、营养、公共卫生、药学等领域的专家参与问卷调查，选出了15个对健康影响最大的不良习惯。 调查结果如下： 1，缺乏运动。 2，吸烟。 3，过度饮酒，喜欢劝酒斗酒。 4，暴饮暴食。 5，口味重，吃得比较咸。 6，生活无规律。 7，不经医生处方，随意使用抗生素。 8，喝水少，喜欢用饮料代替水 。 9，三餐分配不科学（不吃早餐，晚餐过饱，喜欢吃夜宵）。 10，不善于控制情绪，急躁易怒 。 11，饮食结构不合理（荤多素少、偏食、挑食等）。 12，没有定期体检的习惯。 13，开车或坐车不系安全带。 14，网络依赖，每天花很多时间上网。 15，常外出就餐，很少自己做饭。 [ 发自手机版 http://muchong.com/3g ] |
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2楼2012-08-08 14:22:06
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