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wl211银虫 (著名写手)
真水无香 无欲则刚
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[求助]
减肥用保鲜膜对身体有害吗？
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夏天了，浑身的肉肉凸现，有强烈要减肥的欲望。听说减肥的时候用保鲜膜效果很明显，但又害怕对身体不好，欢迎用过保鲜膜减肥的JJMM来讨论一下。谢谢！另外，用保鲜膜减肥效果很明显吗？ [ Last edited by wl211 on 2007-5-17 at 17:02 ] |
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）“保鲜膜减肥”目前在一些生活美容场所比较流行。近日，省卫生监督所发布提醒，“保鲜膜减肥”是一种不健康的运动方式，对身体造成了一定伤害，有可能引起皮肤过敏，甚至皮肤感染而引发疾病。 据了解，“保鲜膜减肥”是部分消费者将食品用的保鲜膜包裹在身体脂肪厚的部位，如腰部 、腿部等，通过进行大运动量的全身或局部运动，促进出汗和新陈代谢，达到减肥的目的。 近日，该所对生活美容等行业检查发现，这种体重下降实际是“假象”，利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。身体由于保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢，因而过度失水，体重表面上看就会减轻，但是细胞补水后体重很快就会恢复至原来标准。此外，保鲜膜严重影响汗液正常挥发，极易产生副作用，有可能引起皮肤过敏，导致皮肤中暑，甚至皮肤感染而引发疾病，因此，保鲜膜减肥不能达到减肥的目的，这种方法不可取。 那么，该如何用科学的方法减肥呢？专家建议，首先要合理饮食，偏食、常吃零食、夜餐、不注意饮食合理搭配等不良习惯，是增加脂肪的主要原因，而吃得过少，身体所需蛋白质、脂肪、维生素等营养物质摄入不足，会造成营养不良，对身体危害很大。其次要加强身体运动，达到减肥的目的。 因此，保持良好心态、合理营养、坚持锻炼才是减肥、保持身材的科学方法 这个是我查到的，希望对你有帮助！！预祝减肥成功啊 |
25楼2007-07-06 17:08:43
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2楼2007-05-17 17:05:12
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3楼2007-05-17 17:09:14
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4楼2007-05-17 17:59:30
