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夏日如何让肌肤保持清爽
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每到夏季,一向粉嫩的肌肤就作油腻状,令所有女人如临大敌。 肌肤表面的油脂原来都出自皮脂腺,这个随附在毛囊的器官,专司皮脂之分泌,带给肌肤光泽。皮脂腺平均一天分泌1-2公克,随季节、环境、年龄、贺尔蒙而异。皮脂分泌过剩,容易和角质在毛孔中囤积阻塞出口,滋生细菌、引起发炎。 改善肌肤油腻状态,首先要检视生活习惯。饮食和压力都是影响因素,多喝开水、多吃青菜水果、少吃刺激性食物是最基本的改善方法。如果是贺尔蒙问题,不妨请教医生。保养品要选用能维持肌肤水分、并具杀菌效果的,使代谢机能正常和分泌机能平衡。 日常护理要注意: 每天洗脸两次最标准──超过这个数字,汗腺会制造更多油脂,来补充被过分洗去的皮肤天然油分。 然而运动或体力劳动后,应多洗一次脸来去掉汗水。 最后,不要企图用干粉掩盖脸上的油。因为这只会令化妆结成一块,而油脂亦会仍然留在脸上。 去除油脂,最佳办法还是用脸油纸把油脂吸去。 |
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