| 查看: 1159 | 回复: 4 | |||
zrousseau至尊木虫 (知名作家)
|
[交流]
世界最长寿的老人首度公开长寿秘诀
|
|
据英国广播公司报道，被吉尼斯世界纪录认定的世界最长寿男子沃特·布罗伊宁， 4月15日在美国蒙大拿州一所医院内安详去世，享年114岁。他去世后，英国《卫报》将其长寿秘诀总结为三个方面，值得其他人借鉴。 保持体重，从不吃药 这位身高172厘米，体重56.7公斤的老人曾对记者表示，他每天只享用一顿丰盛的早餐和午餐，不吃晚餐，35年来体重没什么变化。老人每天清晨6点15分起床，7点30分左右吃早餐，通常都是鸡蛋、面包和煎饼类的食物。此外，老人每天都吃充足的水果，并且不忘喝水。平常除了阿司匹林外，什么药物都不吃。 做慈善，多社交 “为别人做的事情越多，身体状态就越好”，是布罗伊宁的另一个长寿因素。慈善是改善情绪的最佳方式，布罗伊宁最爱帮助别人。布罗伊宁与妻子阿格尼丝上世纪初结婚，夫妻感情很好。阿格尼丝1957年去世，老人没再娶。他一生没有儿女，住养老院期间侄子和侄女偶尔前往探望。没有亲人相伴，但他不感到寂寞。他说，养老院内的“老伙计们”是他的亲人。“我们是个大家庭，经常相互交流。” |
回复此楼» 猜你喜欢
北科281学硕材料求调剂
已经有3人回复
-
A区线材料学调剂
已经有3人回复
-
319求调剂
已经有3人回复
-
085700资源与环境308求调剂
已经有12人回复
-
265求调剂
已经有10人回复
-
一志愿吉林大学材料学硕321求调剂
已经有15人回复
-
0703化学调剂 ，六级已过，有科研经历
已经有13人回复
-
求调剂
已经有3人回复
-
261求B区调剂，科研经历丰富
已经有4人回复
-
求调剂
已经有3人回复
blsm2009
金虫 (正式写手)
- 应助: 59 (初中生)
- 金币: 1439.4
- 红花: 5
- 帖子: 393
- 在线: 44.8小时
- 虫号: 838147
- 注册: 2009-09-01
- 性别: GG
- 专业: 地理信息系统
2楼2012-07-16 10:10:05
 |
3楼2012-09-06 15:45:39
lou8611
至尊木虫 (知名作家)
有机毒虫
- 应助: 465 (硕士)
- 金币: 22413.3
- 红花: 4
- 帖子: 5445
- 在线: 524.6小时
- 虫号: 92709
- 注册: 2005-09-10
- 性别: GG
- 专业: 应用有机化学
4楼2012-09-06 18:21:12
qinliang.whu
木虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 1889.1
- 散金: 100
- 红花: 1
- 帖子: 340
- 在线: 107小时
- 虫号: 1869024
- 注册: 2012-06-25
- 性别: GG
- 专业: 电力电子学
5楼2012-10-03 08:31:09
10