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阿木木

新虫 (初入文坛)

[求助] 晚上失眠是什么原因是什么啊?老是睡不好,用健脑睡宝能治吗?

晚上老是失眠,几乎每天都睡不好,精神越来越差了。这是什么原因啊?健脑睡宝能治吗?
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yufanxuan

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

失眠是不是由于精神压力啊?如果是压力太大或有什么心事,只靠药物解决不了问题的
2楼2012-07-11 12:07:11
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candyping

铜虫 (正式写手)

睡觉时 ,不要胡思乱想, 一躺下立马见周公
豪放的尕妹子
3楼2012-07-11 12:12:55
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www150070831

金虫 (著名写手)

命自我立-布鲁斯

【答案】应助回帖

试试催眠音乐吧,是不心事儿多了,压力大了
命自我立-布鲁斯
4楼2012-07-11 14:39:07
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兰橙橙20

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

看看书,听听轻音乐,多想想开心的事儿。。如果是身体方面的原因无法正常入睡,就要去医院看看,检查下。。祝楼主每夜好梦。。
IFYOUSAYYOUCAN,YOUCAN
5楼2012-07-11 15:52:10
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zhangyh00

金虫 (初入文坛)

换床被子哦,舒适柔暖的被子有助睡眠哦~可以看看这家店哦www.jinjiayin.com
6楼2012-07-11 16:50:41
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