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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 基础 » 《养生集》—— 一部让中国人多活十年的书【已搜索无重复】
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版主 (文坛精英)

[资源] 《养生集》—— 一部让中国人多活十年的书【已搜索无重复】

欢迎大家过来看看，《养生集》分为三大部分，是本让中国人多活10年的书，值得收藏，您的支持是对我最大的回报！~~~

内容简介：
　　《养生集》 前言：以前对这方面的内容没太在意，认为只有医生才去研究这些东西。实际上养生之道关系到我们每个人的日常生活，看这方面的内容时又觉得都是一些比较浅显的东西，而这些浅显的大家都很容易做到的东西却关系着我们每个人的健康、长寿，影响到我们的日常生活，这令我有些惊讶，关闭文档后头脑忽然冒出了一句话——以前我怎么不读读这些东西呢？每本书讲述的角度都不相同，所以读每本书都有不同的收获。于是，我特地花了一些时间搜集制作了这本集子。集子共包含《四季养生保健宜忌全书》、《杨力四季养生谈》、《杨力养生23讲》三本中医养生的书，值得一读。“身体是革命的本钱”，如果大家能通过这本集子有年收获的话,那就是我的荣幸了，在此祝各位身体健康!生活愉快!长命百岁！ 四季养生宜忌全书：以一年四季为主线，紧扣春、夏、秋、冬的更替和温、热、凉、寒四季气候，突出“应天顺时”这一养生保健中最核心的问题。中国传统文化的养生观，也贯穿了这一主线，根据季节、气候的变化，指导人们的饮食起居。杨力养生23讲（一部让中国人多活十年的书）：经过几千年考验的中华养生方法，是中华文化璀璨的瑰宝、东方养生的精粹。本书由著名中医学家、著名易学家，大名鼎鼎的杨力教授集《周易》养生、中医《黄帝内经》养生、道家、佛家等养生思想于一体撰写而成，充分突出了东方养生长寿的特色。中华民族几千年来的养生保健的优势，让人耳目一新…… 杨力四季养生谈（又一部让中国人多活十年的书）：阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡则人健康、有神；阴阳失衡人就会患病、早衰，甚则死亡。所以养生的宗旨是维系生命的阴阳平衡。阴阳平衡——生命之本(图) 养生原则，平衡阴阳(图) 中度阴阳失衡——疾病 重度阴阳失衡 抗癌食品与致癌食品 眠养生是对生命的充电 性养生是对生命阴阳的协调 四季养生的核心是顺应四季阴阳变化 四季养生的三大关键 四季中如何根据节气的变化养生？
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    • 2012-06-13 10:30:50, 1.71 M

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1楼2012-06-13 10:33:53
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67脗楼: Originally posted by caoren177 at 2012-06-16 16:01:18
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68楼2012-06-16 16:30:53
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70楼: Originally posted by wxy19811128 at 2012-06-16 16:44:43
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71楼2012-06-16 16:55:52
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74楼: Originally posted by jishuai at 2012-06-16 20:11:32
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75楼2012-06-16 20:14:50
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122脗楼: Originally posted by gdjdljb at 2012-06-18 08:53:08
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123楼2012-06-18 09:09:37
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AnnF73楼
2012-06-16 19:39   回复  
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72楼: Originally posted by verdy at 2012-06-16 18:09:12 顶一下，感谢分享！

AnnF77楼
2012-06-16 20:18   回复  
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76楼: Originally posted by daihao213 at 2012-06-16 20:17:45 顶一下，感谢分享！

AnnF80楼
2012-06-16 22:38   回复  
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79楼: Originally posted by 清风一叶 at 2012-06-16 22:37:27 顶一下，感谢分享！

AnnF84楼
2012-06-17 10:29   回复  
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83楼: Originally posted by llianttao at 2012-06-17 10:26:02 顶一下，感谢分享！

AnnF88楼
2012-06-17 11:49   回复  
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87楼: Originally posted by gufeng1622 at 2012-06-17 11:47:47 顶一下，感谢分享！

AnnF89楼
2012-06-17 11:49   回复  
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86楼: Originally posted by Nananana at 2012-06-17 11:21:40 顶一下，感谢分享！

AnnF93楼
2012-06-17 12:47   回复  
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92脗楼: Originally posted by hy_nie at 2012-06-17 12:38:47 露楼脪禄脧脗拢卢赂脨脨禄路脰脧铆拢隆

AnnF95楼
2012-06-17 13:40   回复  
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94脗楼: Originally posted by 脡卤脢脰13 at 2012-06-17 13:38:43 露楼脪禄脧脗拢卢赂脨脨禄路脰脧铆拢隆

AnnF97楼
2012-06-17 14:34   回复  
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96脗楼: Originally posted by 掳庐脦梅猫脰 at 2012-06-17 14:30:57 路脰脧铆脰陋脢露拢卢陆隆驴碌脩酶脡煤

AnnF99楼
2012-06-17 15:03   回复  
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98脗楼: Originally posted by kellylucky at 2012-06-17 14:53:49 露楼脪禄脧脗拢卢赂脨脨禄路脰脧铆拢隆

AnnF102楼
2012-06-17 16:24   回复  
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101楼: Originally posted by fructose at 2012-06-17 16:19:41 顶一下，感谢分享！

AnnF104楼
2012-06-17 16:49   回复  
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103楼: Originally posted by 仰慕苍穹 at 2012-06-17 16:46:49 顶一下，感谢分享！

AnnF109楼
2012-06-17 20:14   回复  
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108楼: Originally posted by fengshenglk1 at 2012-06-17 19:14:18 顶一下，感谢分享！

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AnnF112楼
2012-06-17 20:36   回复  
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111脗楼: Originally posted by likanli at 2012-06-17 20:23:22 露楼脪禄脧脗拢卢赂脨脨禄路脰脧铆拢隆

AnnF114楼
2012-06-17 21:04   回复  
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113脗楼: Originally posted by fanyueyi at 2012-06-17 21:04:21 露楼脪禄脧脗拢卢赂脨脨禄路脰脧铆拢隆

AnnF131楼
2012-06-18 12:48   回复  
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130脗楼: Originally posted by zxy0358 at 2012-06-18 12:35:48 露楼脪禄脧脗拢卢赂脨脨禄路脰脧铆拢隆

AnnF147楼
2012-06-18 22:08   回复  
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146楼: Originally posted by songyj79 at 2012-06-18 21:55:00 顶一下，感谢分享！

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AnnF152楼
2012-06-19 07:56   回复  
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151楼: Originally posted by jackswell at 2012-06-19 07:53:44 顶一下，感谢分享！

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