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wlxwlx1026

金虫 (职业作家)

[求助] 男友晚上十点多容易饿 饿了就吃些饼干 烧饼之类的东西 我感觉很不健康 怎么办?

男友晚上十点多容易饿  饿了就吃些饼干 烧饼之类的东西 我感觉很不健康 怎么办?
大晚上的马上就睡觉啦 再吃这些东西很不好 但是他又很饿 大家有什么好的建议吗?
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xyz8538

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

很大程度上是生活习惯问题,可以推迟晚饭时间,或者晚上吃一些容易饱的食物,比如红薯,而且还可以通便哦。呵呵
另外还可以喝一些粥,也比较容易充饥。
27楼2012-06-08 22:07:43
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