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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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wanggj123

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[交流] 铬超标胶囊风险分析

http://www.sda.gov.cn/WS01/CL0051/71054.html专家解析“铬超标胶囊”对健康影响究竟有多大?
记者:人体每天摄入多少铬才是安全的呢?

  杨晓光:从营养学来讲,铬是人体必需的微量元素,我们每天要从食物中得到。因为三价铬是机体中的葡萄糖耐量因子的重要组成部分,它也参与脂质代谢调节,缺了铬可能在血糖控制等方面都会出问题。

  中国营养学会制定的中国居民膳食营养素参考摄入量里面,推荐儿童铬摄入量为每天0.01毫克,成年人是0.05毫克,这是从营养方面应该摄入这样量的铬,满足机体的营养需求。同时制定了一个安全最大可耐受剂量,儿童每人每天是0.2毫克,成年人是0.5毫克,也就是说,在这个范围以下是安全的,超过这个范围就可能对机体产生不良影响。

胶囊规格        平均重量(g/粒)        假定铬含量指标(mg/kg)        每次服用量(粒)        日服用次数        铬含量(mg)
0#        0.093        100        1-10        1-3        0.0093-0.279
1#        0.074        100        1-10        1-3        0.0074-0.222
2#        0.061        100        1-10        1-3        0.0061-0.183
3#        0.05        100        1-10        1-3        0.005-0.15
4#        0.038        100        1-10        1-3        0.0038-0.114
经计算每天服用30粒0#胶囊假定铬含量为100mg/kg;每天摄入的铬最大为0.279mg低于成年人每天安全最大可耐受剂量0.5mg
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