| 查看: 313 | 回复: 0 | |||
springsunyj至尊木虫 (文学泰斗)
|
[交流]
口香糖不能防口臭
|
|
口香糖不能防口臭 郑州大学第二附属医院 彭永强 发布日期：2012-05-17 来源：健康报 在日常生活中，有不少人都在承受着口臭的折磨。口臭不仅影响自身形象，会给人的社交造成障碍，同时，口臭还是一些疾病的症状或者先兆。现实生活中，很多人认为口臭并不是什么大事儿，往往是嚼嚼口香糖驱除异味而已。其实，仅仅嚼口香糖并不能真正远离口臭，只有弄清楚造成口臭的原因，针对性地加以解决，才能真正做到避免口臭的困扰，让自己吐气如兰。 首先，远离口臭最基本的“功课”是要做好口腔保洁。口臭大多是由牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、大量结石或堆积秽物等口腔疾病造成的，口腔、牙缝中的食物残渣经过细菌分解后会产生难闻的臭味，这也正是睡醒之后口臭更重的原因。因此，做好口腔的保洁对治疗口臭意义重大，例如饭后漱口，每天至少刷牙两次，定期洗牙并做口腔保健等。同时，我们还应做好舌面的清洁工作，因为食物残渣会附着到舌头上并引起口臭。 其次，调节肠胃、清淡饮食是远离口臭的根本。如果脾胃虚弱，消化不良，食物堆积在肠胃，或者患有一些胃部疾病，此时的口臭一般都是食物发酵后的酸腐气味。这种情况下，要想治愈口臭，就要先治好胃部的疾病，例如吃一些健胃的药品，肠胃功能恢复正常，口臭也就不治而愈了。 同时，远离口臭还应注意清淡饮食，注意避免吃生冷、刺激性、不易消化以及油腻的食物，并多喝水，多吃芹菜、苹果、柑橘等粗纤维蔬菜。 再次，远离口臭还要注意保持呼吸系统的健康。因为有些口臭跟口腔、消化系统关系并不大，而是由鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病引起的。这样的话，在积极防治呼吸系统疾病时，应在日常生活中多吃点金橘或者嚼嚼鲜橘子皮。 链接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=295894&cat=09L |
回复此楼» 猜你喜欢
279分求调剂 一志愿211
已经有12人回复
-
297求调剂
已经有9人回复
-
085700资源与环境308求调剂
已经有13人回复
-
材料 336 求调剂
已经有4人回复
-
华东师范大学-071000生物学-293分-求调剂
已经有3人回复
-
280求调剂
已经有8人回复
-
324分 085600材料化工求调剂
已经有4人回复
-
一志愿华中科技大学，080502，354分求调剂
已经有5人回复
-
一志愿武理材料305分求调剂
已经有7人回复
-
271材料工程求调剂
已经有8人回复
