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柳伊妃

铁杆木虫 (小有名气)

[交流] 每天都坚持慢跑,怎么嗓子难受?

最近坚持慢跑,每天30分钟左右。
不过感觉嗓子有点问题,有时好像有东西卡在里面的感觉。
每天都是22:00左右跑,会不会有问题,太晚了吧。
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zzj927

银虫 (小有名气)

感觉傍晚跑比较好
Icandoit
2楼2012-05-19 16:12:07
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正南方

至尊木虫 (知名作家)

找空气好点的地方,另外坚持下去就会好的。
我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。
3楼2012-05-24 06:49:30
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lee19780731

至尊木虫 (小有名气)

4楼2012-05-24 10:10:49
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meiqi0528

金虫 (正式写手)

在哪里跑啊?中国现在很少有空气清新的地方了,不要成了移动吸尘器了,也许现在是嗓子在抗议呢!
5楼2012-05-24 15:09:55
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空中飞鹤

新虫 (正式写手)

你应该是刚开始跑吧,我以前也是这种情况,跑久了就好了
自由自在,欢乐开怀!
6楼2012-08-23 12:27:01
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erlai

银虫 (正式写手)

只要坚持,很快就会好的~
7楼2012-08-24 18:38:22
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readbycandle

木虫 (著名写手)

A thinking worm

也许是呼吸急促造成的嗓子不适。改变呼吸方式,或者要注意一下心脏了。
8楼2012-08-24 22:27:05
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minuteman

新虫 (小有名气)

睡得太晚
9楼2012-08-29 12:57:45
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