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danyzj01

银虫 (正式写手)

[求助] 习惯睡觉用一左一右两个枕头了怎么办,结婚后怎么办?

如果没有2个枕头换着睡,就睡不着,头枕在上面如果一会还没睡着就会觉得头很热(即使是降火类材料的枕头也是一样的),然后换个枕头就觉得比较凉了就能睡着了,一般要换2-5次,只有一个枕头后换起来本来凉的地方没多久就热了,这是怎么回事?
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hangye0826

木虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

我觉得是有一点强迫症的倾向,同意2楼。应该试试转移注意力,培养一种新的入睡习惯,多给自己一些正确导向的心理暗示,relax~~哈哈。
你越是在意 越是觉得自己这种情况很严重 它就会慢慢越来越严重~~
简单粗暴,直接有效。
7楼2012-06-16 11:04:18
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