[交流] 【原创】2012北京国际越野挑战赛日记（赛前篇）

版权声明： 有这样一个人，从小喜欢跑步，16岁时独自打工，为家中3个弟妹赚取学费，常常凌晨4点起来跑步，完成训练后赶去餐厅打工，她曾经用3小时30分跑完了马拉松全程。但是不幸她患上了白血病，急需天价的医疗费。她叫郑平，22岁，来自贵州遵义县南白镇莲花村凉风组，目前全国的跑友正在为她募捐。 如果您喜欢这篇文章，请您关注当地的跑友组织，在当地为“马拉松女孩”捐上一笔善款；如果您是媒体的朋友，转载此篇文章请您将稿费直接支付给“马拉松女孩”，并请保留好相关财务证明；如果您像我一样是个穷人，那么请您多多转发这篇文章、多多呼吁社会上的好心人通过合理途径捐款。 createspace@163.com在这里拜谢大家了！ 赛前： 1.        报：学校的跑协本来说要集体报名，后因听说报名费上涨就不组织了。我只好选择加入了TNF跑友会，还好组织者很热情，也提醒我提交了马拉松成绩单、体检表、报名表等资料。预报名通过审核之后，我才被通知交报名费。淘宝上交了了300元报名费之后就基本确定报名成功了。 2.        探：我一共探路四次，全程路线均探过一遍。探看多威春季登山比赛赛道的时候，认识了两位参加过TNF比赛的校友，简单询问了一些情况。多威山地健行赛的时候又有幸结识了2011比赛第八名的滕姐，她愿意抽空带我去探50公里的赛道，但因她有职称考试，我们最终5月1日才成行。上网搜索了不少TNF的基本情况，有了个大体的印象。4月20日我搜寻时突然发现有两个探路的帖子，电话联系了组织者5D。    4月22日5D、疯兔、刘哥等五位跑友第一次探了40公里的路程，我被教育了一番，因背了个不专业的包，背了太多的东西，穿了长袖衬衣，第一次探路我没有穿越野鞋，而是穿了登山鞋，在后面的公路奔跑时吃尽了苦头，只好走到了终点。第一次探路，我们没有走明皇度假村，直接沿公路到长陵，也没有到永陵，而是直接顺着水库北路回到了起点。    4月29日，我和学校的两位朋友再次探访了TNF50的路线，这次探路从蟒山到银山塔林，经过了明皇度假村，没有到终点，而是到了长陵为止，因为那里坐车回市区方便。    5月1日，滕姐带我进行了第三次探路，滕姐学习的热情让我这个学生很是汗颜，她跑步时还带着英语书抽空学习呢。登了蟒山两轮，从德陵到了永陵，又到了长陵，之后沿着TNF的赛道跑到了水库大坝。至此第三轮探路我终于完成了全部路线的探路。    5月6日我组织同学们进行了第四次探路。本准备计划到银山塔林结束行程，但登蟒山时已经有一位同学累垮了，下山之后又有一位朋友要跨掉了，于是改成了十三陵游览，看了德陵、永陵、景陵、长陵、定陵之后打道回府。第四次探路算是锻炼了自己的走公路能力吧。 3.        练：原来走过一次香山大十字，觉得爬山能力可以、但下山速度太慢。郑开马拉松之后跑了几次步。4月14日我一人爬了两次香山，主要是锻炼下山速度。4月15日参加了北大举行的5+2接力赛。4月22日、4月29日、5月1日、5月6日我的活动地点全部在TNF赛道上（见上一条）。原本计划5月5日个人搞一个全程50公里的预赛，结果起床8点多了，一懒也就放弃了。 4.        领：领取准备也是个体力活儿。接到组委会的领装备通知后，简单分析了以下，5月6日个人可以领装备，但是10公里的队伍也太庞大了，无论如何要错过他们的高峰。因5月5日的探路行动取消就决定先去领装备。等了半个多小时没见公交车的影子，于是吃了午饭后果断地去了地铁站。折腾一两个小时达到永定门先农坛体育场，铁门紧锁没有人搭理我们。等了半个小时还是没有开门，后来吼了几声，终于有几个志愿者下来之后说，没法领东西，因为东西都不在他们这里。不管是集体还是个人都无法领。5月8日下午下课，我赶快冲到地铁站赶到先农坛，还好领东西的人不多。一个无袖T恤，难以理解这种东西适合越野吗；一个无顶的遮阳帽，TNF的圆边帽是不是比这个更适合户外运动呢；号码簿，背面那层塑料纸要是掉了，是不是芯片就会脱落？于是我把号码簿缝在了自己的长袖压 5.        睡：5月11日晚本计划早点睡觉，结果下载适合运动的歌曲折腾了好长时间。准备好相应的装备，躺下时已经10点半了，因没有习惯睡这么早，一直等舍友像往常一样洗刷完毕，十二点才算是进入梦乡。 6.        吃：5月12日早上五点钟醒来，洗刷完毕，带上装备出门。楼下吃早饭前给两位同行的跑友打电话，一个无法接通、一个无人应答。早饭吃了一份紫米粥、两个鸡蛋、一份咸菜。外带了一份紫米粥，一份咸菜。 7.        行：进了地铁站突然发现周六的早上地铁里也这么多人。在西二旗换乘站等齐了朋友，继续乘坐地铁昌平线。南邵站下车后，见到了组委会人员，于是顺利地站在了摆渡车上。突然发现四周很多都是10公里比赛的，一看表都8点了。还好车子很快，约二十分钟就到了起点。 8.        厕：根据以往经验，下车第一件重要的事情就是上厕所。还好，人不算太多，几分钟搞定。 9.        存：五十公里比赛的东西是分开存的：终点寄存的包，和中途换装备的包。悲催的折腾过程开始了，因上厕所三个人分开了，我的赛事指南也在另一位朋友那里，只能单独行动了。向东走看到是贵宾停车场，没有工作人员，于是返回向西，见到一个存衣车，但那是100公里的存衣车，从居庸关回来的。问司机他不知50公里存包处在哪里。这时听到广播在喊50公里要存包检录了，存包处在“北坝头”。还好，能分清东西南北，于是绕到了公路上顺着大坝顶往北走。远远看到中间有客车。走到客车附近一看，厕所车。于是问一个挂着工作牌的先生，他竟然也不知道存包处在哪里。于是我沿着大坝一直向北，看到有几辆车，但没有志愿者，问了看门的保安，又是一个不知道。又听到了广播在催促50公里选手存包检录。正在抓狂，天使现身了，一位没有挂牌的手拿对讲机的哥们告诉我顺着亭子下台阶在坝底的这个位置。跑到坝底，翻出栏杆。没有见到有明显的标志，又问了一个“不知道”。于是我来到一群志愿者面前，“有知道50公里存包处的吗？”一片茫然！领队的神仙姐姐突然现身：“顺着这个方向走到头，过了白棚子就是”。等找到了存包处，我才发现如此简陋，而指示牌又是如何的靠里，正好被附近的白棚子、大坝挡得严严实实，地上没有贴个地贴什么的，最离谱的是有一些志愿者、工作人员都不知道存包处在哪里？广播里喊的原来是“北码头”，但是坝底平台的北侧是几个工作人员在忙着摆一卷围栏，估计当天骂娘的不止我一个。 10.        检：进大坝的时候我本准备积极配合一下安检人员扫描啥的，结果没人搭理我。俺只好知趣地过去了。存完包进入检录区时被扫描了一下芯片，同时还被拍了张照片。这次比赛的检录很专业。在检录区我喝完了第一瓶红牛。见到了不少熟悉的跑友，有些见过面但是叫不出名字。原来跑步的圈子里活跃的总是经常能见面的，你不管在哪里的马拉松比赛、10公里比赛、登山赛总是能见到他们。见到有跑友的手臂上、胸前写着“郑平”、“ 我为郑平”。刚才百度的时候才知道原来前一段说的得白血病的马拉松跑友就是“郑平”。我早已决定捐款了，现在已确定在学校跑步协会那里捐款500元，就当是又报名参加了一次100公里越野赛吧。 版权声明： 有这样一个人，从小喜欢跑步，16岁时独自打工，为家中3个弟妹赚取学费，常常凌晨4点起来跑步，完成训练后赶去餐厅打工，她曾经用3小时30分跑完了马拉松全程。但是不幸她患上了白血病，急需天价的医疗费。她叫郑平，22岁，来自贵州遵义县南白镇莲花村凉风组，目前全国的跑友正在为她募捐。 如果您喜欢这篇文章，请您关注当地的跑友组织，在当地为“马拉松女孩”捐上一笔善款；如果您是媒体的朋友，转载此篇文章请您将稿费直接支付给“马拉松女孩”，并请保留好相关财务证明；如果您像我一样是个穷人，那么请您多多转发这篇文章、多多呼吁社会上的好心人通过合理途径捐款。 createspace@163.com在这里拜谢大家了！ 50公里越野平面地图 50公里越野高程图 50公里越野GPS轨迹 知名运动员和自己的宣传展示架合影 [ Last edited by 零零创天 on 2012-5-19 at 12:11 ]

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