24小时热门版块排行榜    

北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
查看: 218  |  回复: 1
当前主题已经存档。

ievercan

[交流] 健身长跑好处多

?????????????????е???????--?????????????3000???5000???10000???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????壬????????????????????????????????????????????????????????????崦?????????????????????????????????????????????????????????С?

?????????ж?????????Щ??????

    ??????????????????????????????????????????????? ??

    ??ι???????????λ??????????й????????????????β????????????λ????????ι??????? ???????????60-120????????? ?????????????100-150 ??????????

    ????????????????????????????????????????????200-300??????????????????3,000-5,000???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????γɡ????????????????????????????????л,??????????????????????????????

    ?????????????????????????????β???????????????????????????????????????????β????????С????????????????????????????????????????л??

    ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????ɡ?

    ????????????????????н??????

    ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????С??й?????????Endorphins????????????????????????????????????????????????????????????????????????

    ??????????????????????????Beta???????????Alpha??????????????????????????????????????????????о????????????????????????????????

    ???????????????????????????????????????????????????б????????????????????????????????Ч?????????д?????????????

    ????????????????????????????????????????????????????????????????????У???????????????????????

?????????????????????????

    1????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????峿????????????????)????1.4-1.8?????????????????????????????????????????????????????

    2???????С????????в???С?????????????????????????е??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

    3??????????????г???????????????????????3000???????????????????С????????ó???????????????????????????????"??????"??????????????????????????????????????

    4???????????????????"??????"??????????????????????????????Χ????????????????????в??????????????????????????????????У????????????????????????????????????????????С?

??ν??н??????????

    ????????????С?????????????????????????????????????30~40????????????????????????????????????????????????????滹??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????棬???????????????????ó????????????Ч???????б???????????????????????????????????Щ??????

    1???????????????????????????????????90??????????????????????????????????????????????????д???????????????????45?????????????????????????????????????????????????????????????????ɡ?

    2?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

    3????????????????и?????????????????????????????????????????????????????????????????У?????????????????????????????????????????????????????????????Ч??

    4?????????????????????У???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

????г???????Щ????????????????????????м????????

    ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

    ?????????????????????????????????????????????????????????θ?????Σ??????????????

    ?????????????????д??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????·??????????·???????纮??????????????????????????????????????

    ??????????硢?????????????ж???????????Σ???????????????????????????????

    ?塢??????????????????????????????????????????????

    ???????????????????????????????????????????У?????????????????????????Σ???

    ?????????????????????????????????20~30??????????????????????????????????????????????????η??

    ?????????????λ????????????????????????????????????????????????????е????????????????????????????????????????????е???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????λ?????????????????????????????????????????????????????????????????????

    ???????ν?????????????????????????????????????????е??????????????????????????????·?????? 10???? 2??????????????????е?仯????м????????????????????????????????á?????仯??????????ì?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

    ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
回复此楼
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

ievercan

各位研友,每天抽一点时间去低强度长跑,你会有很多收获,其价值远大于你浪费的时间!
2楼2007-04-14 18:22:36
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 ievercan 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 283分材料与化工求调剂 +19 罗KAKA 2026-04-02 19/950 2026-04-02 23:01 by 马儿快快地跑
[考研] 081200-11408-276学硕求调剂 +5 崔wj 2026-04-02 5/250 2026-04-02 22:54 by pphmily
[考研] 372分材料与化工(085600)一志愿湖南大学求调剂 +5 蓝笺片 2026-04-02 6/300 2026-04-02 21:37 by dongzh2009
[考研] 351求调剂 +3 六兮昂啊 2026-03-27 3/150 2026-04-02 21:08 by dongzh2009
[考研] 385分 生物学(071000)求调剂 +6 qf626 2026-04-01 6/300 2026-04-02 10:39 by guoweigw
[考研] 一志愿北京科技,085601总分305求调剂 +9 半生瓜! 2026-04-01 11/550 2026-04-02 08:28 by Wang200018
[考研] 290求调剂 +5 dfffsar 2026-03-29 5/250 2026-04-01 19:45 by 6781022
[考研] 0703一志愿南师大334求调剂 +4 seven7yu 2026-03-30 4/200 2026-04-01 16:10 by oooqiao
[考研] 一志愿 南京航空航天大学 ,080500材料科学与工程学硕 +7 @taotao 2026-03-30 7/350 2026-04-01 14:30 by chenqifeng666
[考研] 283求调剂 +9 A child 2026-03-28 9/450 2026-04-01 14:20 by Jaylen.
[考研] 085410人工智能 初试316分 求调剂 +3 残星拂曙 2026-03-31 3/150 2026-04-01 11:09 by 小熊raider
[考研] 375求调剂 +7 雨夏整夜 2026-03-29 7/350 2026-03-31 18:52 by xhai2011
[考研] 070300化学354求调剂 +15 101次希望 2026-03-28 15/750 2026-03-31 17:58 by jp9609
[考研] 江苏苏北高校诚邀调剂同学 +3 zzll406 2026-03-31 3/150 2026-03-31 16:54 by 及时行乐fan
[考研] 物理学调剂 +4 小羊36 2026-03-30 4/200 2026-03-31 16:16 by lishahe
[考研] 抱歉 +3 田洪有 2026-03-30 3/150 2026-03-30 19:11 by 迷糊CCPs
[考研] 328求调剂 +8 嗯滴的基本都 2026-03-27 8/400 2026-03-30 17:20 by Wang200018
[考研] 一志愿南京航空航天大学材料学硕求调剂 +3 @taotao 2026-03-28 3/150 2026-03-28 10:26 by JourneyLucky
[考研] 081200-314 +3 LILIQQ 2026-03-27 4/200 2026-03-28 09:41 by 保护地球你我做
[考研] 一志愿吉大071010,316分求调剂 +3 xgbiknn 2026-03-27 3/150 2026-03-27 10:36 by guoweigw
信息提示
请填处理意见