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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 美容护肤 » 脸上的痘痘怎么办啊？
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GBBEST

银虫 (小有名气)
在撰写护肤的文章过程中，我认为祛痘有几点需要把握：
1、内调外敷，相结合，其中内调很重要；
内调包括养成规律的作息时间，保证充足的睡眠，均衡饮食，切记吃过热辛辣的食物
2、外敷
a、清洁肌肤
痘痘的形成跟肌肤没有清洁干净没有直接的关系，但是如果已经形成了痘痘，必须清理干净肌肤，才有可能使得肌肤不会进一步发炎，但是又不能清洁过度，因为一般长了痘痘的肌肤都比较脆弱，很容易破坏角质层，你可以根据自己的肤质选择一款适合自己的洗面奶，每天坚持早晚洗脸，做好清洁，
b、敷面膜
痘痘的形成基本的原因在于油脂分泌过剩，堵塞了毛孔，所以，平时可以敷去角质的面膜，帮助深层清洁肌肤，疏通毛孔，如果已经长了痘痘，就不要使用这种面膜，应该改用清凉型舒缓肌肤的面膜，镇静肌肤，防止痘痘恶化，
c、防止痘印产生
痘痘烦人不仅仅在于它本身难以除去，还在于没有处理好的话，就会形成痘印，所以要养成良好的习惯，管住自己的手，不要没事就去抠，一定要防止痘痘发炎。
先写这么多了，被蚊子咬死了。。反正痘痘烦人我可以理解，下次再来介绍大家一些祛痘的好法子。
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www.meirong580.com
11楼2012-05-04 22:24:43
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mengjiajia12

木虫 (正式写手)
引用回帖:
10楼: Originally posted by GBBEST at 2012-05-04 22:16:38:
可不能这么忽悠别人哦。。长了痘痘哪能任其自然呢。。还会留下痘印的。

  不要误会，我的意思是让他不要多想长痘痘的事，那样会心力交瘁的，人在一定年龄阶段是要长的，尤其是在压力比较大的时候，或者经常性的熬夜~~~有的时候可能越想那痘痘越不掉，某种程度上是心里因素在作怪~~
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做最好的自己！
12楼2012-05-06 09:03:23
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一碗稀饭

金虫 (小有名气)
你的肠胃是不受不怎么好呀？要是的话，就先肠把胃治好，然后在把脸部保持每天干净，不要扣豆豆。
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13楼2012-05-06 13:17:55
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sdp1990817

新虫 (初入文坛)
建议养好良好的生活习惯和作息时间。在饮食方面尽量注意不要吃些辛辣油腻的东西。另外多吃些水果补充体内维生素。最好买些排毒的药清除一下体内多余的毒素，还可以用些面部涂用的药物。在一些大药店就可以搞定。晚上尽量早睡！不要熬夜！

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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奋斗人生！
14楼2012-05-08 09:51:06
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644320685

金虫 (正式写手)
吃清淡点，多喝水，用一点祛痘的吧！
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愿所有关心我的人幸福每一天！
15楼2012-05-08 10:05:34
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蓝露灵

新虫 (著名写手)
心情+睡眠+饮食
慢慢就好了
这个真不能急的
也不要乱用药啊
我研究生阶段就是
痘痘疯长
之前大学那会没怎么长
不过快毕业了
基本不怎么厉害了
注意休息心情
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16楼2012-05-11 19:50:55
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zl_beauty

银虫 (知名作家)

造命者天 立命者我 未来
http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=4500761&fpage=1这位虫虫写了这么一个经验，好像他的是好了很多，你可以咨询一下他哦。欢迎常来健康版交流！
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身体和灵魂总要有一个在路上行走！
17楼2012-05-12 21:40:48
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vivi维

金虫 (正式写手)
我之前也是用过不少祛痘的，用了好，好了又长，反反复复，后来发现最快也是最实用的就是擦红霉素软膏，消炎的。只要一长痘就用那个，第二天就好了，效果很快。现在几乎都不怎么长了。不过可能也因人而异吧，跟个人体质，情绪都是有关的。
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做一个明媚的女子。不倾城，不倾国，只倾其所有过自己想要的生活~~
18楼2012-06-08 11:28:46
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kim0408

铁虫 (小有名气)
the body shop 的茶树系列，我在用，还是不错的
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19楼2012-06-12 14:29:06
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张晟晗

金虫 (正式写手)
保持好心情最重要，其次依次是：饮食清淡(也要注意营养)+每日保持排便通畅+刺激性小的控油化妆品。以上均要坚持
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梦想未完待续
20楼2012-06-12 16:57:33
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