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sui心

铜虫 (初入文坛)

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[交流] 脸上的痘痘怎么办啊？

脸上的痘痘越来越猖獗了，印还没下去，新的不知道为什么又长了出来，今天起早一看，整个脸千疮百孔的，自己都觉得很吓人。而且主要是集中在两侧的脸颊及唇边，我该怎么办啊，太困扰了，大家帮帮忙啊？

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1楼 2012-05-03 08:15:57

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GBBEST

银虫 (小有名气)

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在撰写护肤的文章过程中，我认为祛痘有几点需要把握：
1、内调外敷，相结合，其中内调很重要；
内调包括养成规律的作息时间，保证充足的睡眠，均衡饮食，切记吃过热辛辣的食物
2、外敷
a、清洁肌肤
痘痘的形成跟肌肤没有清洁干净没有直接的关系，但是如果已经形成了痘痘，必须清理干净肌肤，才有可能使得肌肤不会进一步发炎，但是又不能清洁过度，因为一般长了痘痘的肌肤都比较脆弱，很容易破坏角质层，你可以根据自己的肤质选择一款适合自己的洗面奶，每天坚持早晚洗脸，做好清洁，
b、敷面膜
痘痘的形成基本的原因在于油脂分泌过剩，堵塞了毛孔，所以，平时可以敷去角质的面膜，帮助深层清洁肌肤，疏通毛孔，如果已经长了痘痘，就不要使用这种面膜，应该改用清凉型舒缓肌肤的面膜，镇静肌肤，防止痘痘恶化，
c、防止痘印产生
痘痘烦人不仅仅在于它本身难以除去，还在于没有处理好的话，就会形成痘印，所以要养成良好的习惯，管住自己的手，不要没事就去抠，一定要防止痘痘发炎。
先写这么多了，被蚊子咬死了。。反正痘痘烦人我可以理解，下次再来介绍大家一些祛痘的好法子。