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炫图

新虫 (初入文坛)

[交流] 学打羽毛球

学习羽毛球，希望对大家有用。
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    • 2012-04-12 14:51:40, 1.2 M

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apann00 ltzg87 qustrj

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1楼 2012-04-12 14:52:20
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kunge1985
2楼2012-04-14 20:00:45
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gggarnet

金虫 (正式写手)
★
木蟲至尊: 金币+1, 感谢交流~欢迎常来 2012-06-06 07:29:48
感觉 打羽毛球 身体素质很重要  现在间断的打了一年 感觉 单打还是吃不消啊哦
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3楼2012-04-15 22:40:47
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hackett

银虫 (小有名气)
★
木蟲至尊: 金币+1, 感谢交流~欢迎常来 2012-06-06 07:29:54
引用回帖:
3楼: Originally posted by gggarnet at 2012-04-15 22:40:47:
感觉 打羽毛球 身体素质很重要  现在间断的打了一年 感觉 单打还是吃不消啊哦

单打本来就耗体力，不经常锻炼肯定吃不消。每周打两次，平时不怎么刻意锻炼，我单打也只能坚持一个半小时。
赞一下 回复此楼
Dreamer
4楼2012-04-16 20:52:49
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newbrith

新虫 (小有名气)
羽毛球爱好者支持下！
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5楼2012-05-02 09:33:58
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萨米摩尔
谢谢分享~
6楼2012-05-03 13:38:13
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hotsnow992

木虫 (小有名气)
羽毛球爱好者支持下！
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沉下去。。
7楼2012-05-13 00:47:40
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apann00

禁虫 (小有名气)
送鲜花一朵
本帖内容被屏蔽
8楼2012-05-13 16:14:21
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新哥来了

铁杆木虫 (正式写手)

新哥
要正规
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没有最好，只有更好...
9楼2012-05-14 14:12:45
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xuwenkai
10楼2012-05-16 17:35:20
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