| 查看: 364 | 回复: 1 | |||
springsunyj至尊木虫 (文学泰斗)
|
[交流]
反复做噩梦可能提示身心问题
|
|
反复做噩梦可能提示身心问题 浙江省立同德医院心身科门诊 陈正昕 发布日期：2012-04-06 来源：健康报 来门诊就诊的失眠病人中，有不少人并非因为睡不着，而是梦太多影响了睡眠质量。如果某些梦让我们印象特别深刻或是反复出现，可能提示我们潜意识中的一些信息。尤其是一些噩梦，往往提示出现了一些心理或生理问题。 梦境1： 爬山 解读：压力过大 张先生来看病，说晚上睡不好，而且经常做同样的梦：自己在爬一座高山，爬得筋疲力尽，山顶仿佛近在咫尺，却好像永远也到不了。经过询问，张先生是一家房产中介公司的经理，近来房子销量不好，压力很大。 点评：日常生活中的很多压力会在梦境中反映出来，而爬山则是最常见的梦中场景之一。张先生的梦很明显与现实压力有关，而筋疲力尽恰恰折射出他的心理状态。 和张先生聊了很久，经过一番分析后，我建议张先生及时调整作息时间，每晚10时准时休息。经过一段时间调整，张先生的睡眠质量果然有了改善，已经很久不做梦了。 梦境2： 怪物追 解读：陷入困境 王女士结婚近20年了，近日她丈夫突然向她提出离婚，这让她感到很无助。接连很长一段时间，王女士的情绪都非常低落，几乎整晚都无法入睡，即使睡着了也是噩梦连连。 来就诊的前一天晚上，王女士还做了一只怪物不停地追赶自己，怎么跑都无法摆脱困境的噩梦。 点评：在受到重大打击或情绪恶劣时，我们很容易被噩梦的阴影所笼罩。如梦见怪物追赶，可能是遇到了困难。 经过一段时间药物和心理治疗，王女士的情绪稳定了许多，再也没做过噩梦。 梦境3： 溺水 解读：心脏异常 李女士今年60多岁了，最近一个月，她经常梦到自己掉入水中，并且这种感觉很真实，并伴有透不过气、心慌、胸闷等症状，睡眠也受到了很大影响，不得不到医院寻求帮助。 点评：梦不仅可以折射心理方面的问题，还可以揭示我们身体的健康状况。如果在梦境中感受到各种不适，如心慌、胸闷、疼痛等症状，应密切关注身体是否出现了问题。 梦境中的水往往代表着我们在胎儿时期所处的羊水，象征着母体，本该给人一种安全放松的感觉，但李女士的梦却恰恰相反。因此，我们建议李女士进行全面体检。检查结果表明，李女士患有冠心病。经过一段时间治疗，她的病情得到了控制，也很少再做噩梦。（楼建丽 宋黎胜整理） 链接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=285962&cat=09L |
回复此楼» 猜你喜欢
职称评审没过，求安慰
已经有41人回复
-
回收溶剂求助
已经有7人回复
-
硝基苯如何除去
已经有3人回复
-
A期刊撤稿
已经有4人回复
-
垃圾破二本职称评审标准
已经有17人回复
-
投稿Elsevier的Neoplasia杂志，到最后选publishing options时页面空白，不能完成投稿
已经有22人回复
-
EST投稿状态问题
已经有7人回复
-
毕业后当辅导员了，天天各种学生超烦
已经有4人回复
-
求助文献
已经有3人回复
-
三无产品还有机会吗
已经有6人回复
2楼2012-04-12 00:23:30