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minisung

金虫 (正式写手)

[交流] 一天4杯茶好处多过8杯水

据《泰晤士报》报道,英国科学家表示,每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分,还可以预防心脏病和癌症。

    该项研究表明,茶可以补充体内水分,坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降低11%,茶中的咖啡因可以集中注意力。研究人员指出,关键在于茶存在大量的抗氧化剂“类黄酮”,从而能够防止细胞损害。

   茶是类黄酮的天然来源,仅仅3杯茶中所含的类黄酮就是一个苹果含量的8倍。

   科学家表示,喝茶对身体有诸多好处,每天喝4杯能够达到最好的效果,但不宜多饮。

   用茶  向酷夏宣战!

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我放下了尊严放下了个性放下了固执可就是放不下你可是现在你...在哪里??
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yinwensyl

银虫 (小有名气)

不见得去,当你可口的时候喝茶会更口,因为茶的浓度高了之后,更容易脱水!!早上起来一杯白开水最好了!!
8楼2007-04-16 13:54:13
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lisa416

金虫 (著名写手)

文字的媒婆

什么茶比较好呢?
◎◎我有一头小毛驴◎◎◎◎我从来也不骑~◎◎
2楼2007-03-30 11:06:38
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minisung

金虫 (正式写手)

绿茶最好  次之红茶   茶比水好!
我放下了尊严放下了个性放下了固执可就是放不下你可是现在你...在哪里??
3楼2007-03-30 11:17:13
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yqy15

木虫 (正式写手)

明白,绿茶最好!

努力才有可能!
4楼2007-03-30 13:08:57
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