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关于春季养生的一些资料，希望对虫友有用
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| 春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 |
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本内容由用户自主发布，如果其内容涉及到知识产权问题，其责任在于用户本人，如对版权有异议，请联系邮箱：xiaomuchong@tal.com - 附件 1 : 春季养生 女人最该吃的十大滋补食物.doc
- 附件 2 : 春季养生.doc
- 附件 3 : 春季养生.pdf
- 附件 4 : 春季养生精神调养.doc
- 附件 5 : 春季养生十大药粥.doc
- 附件 6 : 春季养生汤 七款汤一天一换.doc
- 附件 7 : 中医春季养生10大法则.doc
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