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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 居家美食 » 口角常发炎应该吃什么
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xhl-8201

银虫 (正式写手)

[交流] 口角常发炎应该吃什么

有些人经常出现嘴唇干燥、口角发红发痒甚至出现糜烂的情况，以为是“上火”引起的。煤炭总医院皮肤科主任刘爱玲博士说，这种情况可能是由于维生素B族缺乏而引起的口角炎。

　　经常患口角炎的人，要注意在饮食中多摄取含维生素B丰富的食物，比如一些凉拌蔬菜，如大拌菜、拌黄瓜、拌菠菜之类的新鲜绿色蔬菜，还可以经常吃一顿混合着黄豆、黑豆、绿豆等各种豆类的豆米饭以及在午饭和晚饭间再补充一顿水果餐。另外，小米、牛奶、胡萝卜、豆制品、蛋类、动物肝脏等都是含B族维生素丰富的食品，可以适当多吃一些。

　　如果出现口角干裂、发痒的症状，不要用舌头去舔它。虽然这样可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服，但唾液会很快蒸发，不但不能解决干燥的问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口角的炎症。
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1楼 2007-03-14 16:43:51
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xhl-8201

银虫 (正式写手)
就是烂嘴角！
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7楼2007-03-19 09:36:20
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xhl-8201

银虫 (正式写手)
你们口角没发过炎吗？
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2楼2007-03-15 13:56:30
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yyb314

楼上讲得有道理,学习中!!
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3楼2007-03-15 14:26:41
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lcxbzm

金虫 (小有名气)
这样啊，我要注意了
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欢迎大家和我交流！
4楼2007-03-16 11:31:51
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