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[资源知识] 2007年快乐的五个秘诀 (关心自身生活系列之二)
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1. 轻装前进。如果你还念念不忘那些2006年应该做能够做却没做的事情，今年估计也完蛋了。找一张纸，列出这些事情，“但愿我能存更多的钱”、“但愿我没有辞职”、“但愿我没有到这个公司来”等等。大声读一遍，然后把它丢掉一边去。让我们开始崭新的一年。 2. 坦白地面对自己。老老实实地回答自己下面的问题： 工作中什么样的事情能让我快乐？ 生活中什么样的事情能让我快乐？ 和朋友和家人在一起的时候什么能让你快乐？ 你一个人的时候什么能让你快乐？ 你喜欢做什么？ 如果不用考虑失败，你今天会为你的人生做些什么？ 你生活中有什么不如意的地方？ 目前有什么阻止你享受快乐？ 有什么如意的地方？ 谁总是和你和不来？ 谁总给你添麻烦、降低你的生活质量？ 你能处理好和这些人的关系么？还是干脆和他们一刀两断？ 你和什么人的关系让你感觉很好？ 如果你们待在一起，一年后你能体会更多的乐趣么？ 回答完这些问题后，什么让你感觉收获最大？ 3. 别老挑自己毛病了。在新的一年里对自己好点，尝试不要再给自己负面的评价。 4. 别老挑别人毛病了。我们生来就不是为了作对。 5. 狂热地追求快乐。象一个孩子一样。 |
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renhuijunme
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