| 查看: 260 | 回复: 2 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
各种鱼的不同保健功能
|
|||
|
多数鱼类的蛋白质含量高于肉、蛋、奶的含量，而且易于消化，吸收。 鲫鱼：有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。 鲤鱼：有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治咳嗽气喘。 鲢鱼：有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。 青鱼：有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。 黑鱼：有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。 墨鱼：有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。 草鱼：有暖胃、平肝祛风等功能，是温中补虚的养生食品。 带鱼：有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。 鳗鱼：有益气养血、柔筋利骨等功能。 |
回复此楼» 猜你喜欢
338求调剂
已经有6人回复
-
320求调剂
已经有5人回复
-
324求调剂
已经有4人回复
-
085404总分289，求调剂
已经有3人回复
-
英一数一408，总分284，二战真诚求调剂
已经有15人回复
-
求调剂不挑专业
已经有3人回复
-
0854求调剂
已经有3人回复
-
344材料与化工调剂
已经有5人回复
-
317分 一志愿南理工材料工程 本科湖工大 求调剂
已经有13人回复
-
271分求调剂学校
已经有10人回复
2楼2007-03-08 21:33:29
3楼2007-03-08 22:26:19
