| 查看: 1020 | 回复: 9 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
【分享】宫保鸡丁【已搜索无重复】
|
|||
|
宫保鸡丁，又称宫爆鸡丁，川菜系中的传统名菜，由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家，宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成中国菜代名词，情形类似于意大利菜中的意大利面条。 宫保鸡丁的来历 关于宫保鸡丁的来历，一般认为和丁宝桢有关，有三种传说： 一说：丁宝桢原籍贵州，清咸丰年间进士，曾任山东巡抚，后任四川总督。他一向很喜欢吃辣椒与猪肉、鸡肉爆炒的菜肴，据说在山东任职时，他就命家厨制作“酱爆鸡丁”等菜，很合胃口，但那时此菜还未出名。调任四川总督后，每遇宴客，他都让家厨用花生米、干辣椒和嫩鸡肉炒制鸡丁，肉嫩味美，很受客人欢迎。后来他由于戍边御敌有功被朝廷封为“太子少保”，人称“丁宫保”，其家厨烹制的炒鸡丁，也被称为“宫保鸡丁”。 二说：丁宝桢来四川，大兴水利，百姓感其德，献其喜食的炒鸡丁，名曰“宫保鸡丁”。 三说：丁宝桢在四川时，常微服私访。一次在一小肆用餐，吃到以花生米炒的辣子鸡丁，叫家厨仿制，家厨以“宫保鸡丁”名之。 另外，也有说法认为这道菜源起于著名人物左宗棠。 说左宗棠最喜欢吃家厨给他做的鸡，而做法就是将鸡肉切成丁，再配上花生，笋丁，木耳等配料一起抄。清朝巡抚有宫保，少保等称号，又因为左宗棠曾任巡抚，被称为左宫保，所以人们就称此菜为宫保鸡丁。 宫保鸡丁做法 由于流传太广，宫保鸡丁在各地做法很多，这里提供其中一种： 材料： 去骨鸡胸肉：900公克 干红辣椒：40公克 炸花生米：75公克 配料： 花椒粒：2大匙 葱：2根(切段) 蛋白：1个 太白粉：2大匙 酱油：2大匙 米酒：1茶匙 蒜末：1/4茶匙 麻油：1茶匙 糖：半茶匙 白醋：1茶匙 色拉油：5杯 酱色：1茶匙 盐：2茶匙 太白粉水：1大匙 做法： 先用一个蛋白、盐半茶匙及太白粉２大匙搅拌均匀，调成「腌料」备用。再用酱油１大匙、米酒１茶匙、太白粉水１大匙、糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、酱色及白醋１茶匙、麻油２大匙、蒜末1/2茶匙调拌均匀，调成「综合调味料」。 鸡胸肉先切成约１公分的方块状碎丁。切好的鸡丁用「腌料」搅拌均匀，腌渍半小时。鸡丁腌好以后，烧热５杯色拉油，先将鸡丁倒入锅内，用大火快炸半分钟。 注意鸡丁不要炸得太久，以免鸡肉炸得太老。鸡肉炸到变色之后，先捞出来沥干油汁备用。 ●在锅里留下约２大匙的油，烧热后将切好的干辣椒下锅，用小火炒香后，再放入花椒粒和葱段一起爆香。爆香后把鸡丁重新下锅，用大火快炒片刻后，再倒入「综合调味料」继续快炒。 最后加入花生米，炒拌几下就可以起锅了。 [ Last edited by kidy008 on 2008-10-2 at 07:09 ] |
回复此楼» 猜你喜欢
食物营养学 电子版
已经有0人回复
-
电子科技大学（深圳）高等研究院陈明豪课题组招收推免硕士研究生
已经有816人回复
-
食品科学论文润色/翻译怎么收费?
已经有292人回复
-
金铜纳米合成
已经有0人回复
-
求助1977版中国药典，非常感谢！！！
已经有1人回复
-
萝卜干防腐 馊酸味 微生物
已经有0人回复
-
求助bncc来源的金黄色葡萄球菌批号
已经有1人回复
-
国自然和省自然祈祷
已经有52人回复
-
祈福今年面上得中
已经有14人回复
-
国社科又开始会评了，不知道这次命运如何
已经有9人回复
-
基金评审意见有问题
已经有3人回复
» 本主题相关商家推荐: (我也要在这里推广)
2楼2007-03-07 12:36:48
rocking
金虫 (正式写手)
- 应助: 3 (幼儿园)
- 金币: 1408.1
- 帖子: 449
- 在线: 64.9小时
- 虫号: 224086
- 注册: 2006-03-22
- 性别: GG
- 专业: 食品科学基础
3楼2007-03-07 19:04:12
alwens
铁杆木虫 (正式写手)
老木虫
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.45
- 金币: 5208.8
- 散金: 50
- 帖子: 994
- 在线: 807.1小时
- 虫号: 8486
- 注册: 2003-04-27
- 性别: GG
- 专业: 药物设计与药物信息
4楼2007-03-08 17:33:23
liqianjin
铁杆木虫 (著名写手)
小虫虫
- 应助: 9 (幼儿园)
- 金币: 5284.3
- 散金: 100
- 红花: 1
- 帖子: 1336
- 在线: 189.3小时
- 虫号: 81963
- 注册: 2005-07-22
- 性别: GG
- 专业: 分析化学
5楼2007-03-08 18:48:36
baiyingbinss
荣誉版主 (知名作家)
小白从此隐居
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 1.05
- 金币: 366.3
- 散金: 356
- 红花: 2
- 帖子: 9851
- 在线: 4.7小时
- 虫号: 287650
- 注册: 2006-10-21
- 性别: GG
- 专业: 高分子合成化学
6楼2007-03-09 18:40:17
投票:
