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至尊木虫 (文学泰斗)

[交流] 服唑吡坦应“按需、间断、足量”

服唑吡坦应“按需、间断、足量”
发布日期:2012-01-19  来源:健康报    
 
  有些人睡眠质量差,需要借助催眠类药物,如唑吡坦。但担心药物依赖性。那么该如何服用才最安全呢?

  唑吡坦的使用原则是按需、间断、足量。按需是指只有在超过平时入睡时间,仍不能入睡的情况下再用。服用3分钟~10分钟后再卧床,不论能否入睡,当晚不再加服催眠药。间断是指在连续使用2晚~3晚睡眠基本满意后,就停用一次;决定停用的当天,难以入睡,也不要轻易服用。足量是指唑吡坦的一般用量是5毫克或10毫克,如果10毫克的效果优于5毫克而不适感没有增加,那就一次服用10毫克,而不是先服5毫克,而且不要超过10毫克的剂量。

  在上述按需间断使用的情况下,只要每次服用后能保持助眠疗效,就可以长期备用,不必更换其他药物。不自行加量(包括自行合并几种药物)是避免依赖性产生的基本要求。   《保健时报》2011.12.01 张卫华文

链接地址:http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=270557&cat=09J
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