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Lucy

金虫 (小有名气)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 648.6
帖子: 230
在线: 133.4小时
虫号: 1196941

[交流] 烦人的痘痘，怎么办？

脸上的痘痘每天都有！今天没了第二天就又长出新的来了，尤其是额头上面和嘴巴周围！

该怎么办呢?

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1楼 2012-01-14 13:55:44

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快乐小洁

铁虫 (小有名气)

应助: 0 (幼儿园)
金币: 32
帖子: 120
在线: 13.5小时
虫号: 1572859

★
Lucy(金币+1):谢谢参与

1.每天坚持喝八杯白开水，尤其早晨起床后要空腹喝一杯（这杯最好是蜂蜜水），这样可以促进新陈代谢，调节内分泌，从而

加快体内的毒素排出。还有，千万不要挤痘痘，虽然有时可能会很痒，但是也要坚持。
2.要忌口。不要吃辣的，不要吃油炸食品，不要吃太腻的，尽量多吃清淡的。（每天坚持吃个苹果，吃一根黄瓜效果会更好，而且还会使身材更好）。
3.要保持好的心情，不然会前功尽弃，要知道生气或者情绪不稳定很容易长痘痘的。
4.要保证足够的睡眠，晚上不要超过10点就必须睡觉，还要远离辐射。
加油吧，相信你会好的！