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木虫 (正式写手)

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[资源] 育儿相关资料和培养孩子良好性格的8条策略以及果汁怎样喂

男宝宝包尿布要格外当心 　　最近，一位年轻妈妈在育儿博客上写道：“给儿子换尿布时发现‘小鸡鸡’发肿，很着急。每次给儿子换尿布都很注意清洁皮肤，怎么还会肿呢？难道是宝宝患了生殖器毛病？” 　　
　　这位妈妈还说，曾看到过报道，德国科学家认为，方便、省心的纸尿裤如使用方法不当，将来可能造成男婴生殖器受影响，严重的还可能导致长大后不育。　
　　国际和平妇幼保健院新生儿科主任施婴婴表示，民间说法“纸尿片易使宝宝罗圈腿”、“儿时用纸尿片将影响宝宝解手能力”等，并无科学依据。解手能力完全可通过后天训练学
会。但专家提醒，婴儿尿布不宜包得太紧，特别是男婴。如果包得太紧，易压迫婴儿生殖器生长发育。
　

怀孕后打乙肝疫苗行吗？

　　专家建议：打过乙肝疫苗半年后再计划怀孕。如果打过第一针接着就怀孕了，第二针和第三针最好在生完宝宝后再打。　
　　因早孕期间母体免疫力降低，影响接种效果，且接种后3到6个月才能产生抗体。有的人注射疫苗后会产生发热等副反应，这些反应有可能影响孩子。所以，怀孕后即使没有抗体也不
要接种。
宝宝喂养的5个为什么

　　新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道这些喂养要点之后的原因吗？让我们一起探寻其中的奥秘吧。　　　　♣为什么吃母乳的宝宝更容易饿　　　　探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时，母乳2～3小时'牛奶3～4小时'所以母乳喂养的宝宝饿得快。　　这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。　　　　♣冲调配方奶为什么不是越浓越好　　　探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高，则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。　　　　这样做：为宝宝冲调配方奶时，应严格按照说明冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，因为浓度越大，水分就越少，奶的肾脏溶质负荷就越高，使肾脏负担更重。另外，鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高，会加重肾脏溶质负荷，一般2岁以内不要让宝宝食用。　　　　♣新生宝宝为什么爱溢奶　　　　探原：婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差，胃呈水平位，食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善，吃奶后容易发生溢乳和呕吐，尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。　　　　这样做：为了避免溢乳和呕吐'通常喂奶后可将宝宝竖抱起来'让他趴在妈妈肩膀上'然后轻轻拍孩子的背部'使吞入的空气排出。　　　♣新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了　　

　　探原：婴幼儿的胃容量小，新生婴儿为30～35 毫升，3个月时为100 毫升，1岁为250毫升，3岁增加到500～600毫升。　　　　这样做：喂养宝宝时，每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况，是不是持续的增长，是否在正常范围之内。　　　　♣为什么满4个月后才能添加米粉　　　　探原：婴儿期一些消化酶分泌不足。刚出生时，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以满足蛋白质消化的需要；而脂肪的消化吸收率稍低些，为80%～85%；负责消化谷物类食物的淀粉酶要到4～6个月后，才开始分泌。　　　　这样做：米粉等谷物类含淀粉食物应在生后4～6个月时开始添加。婴幼儿的消化代谢器官的发育和功能尚不成熟，比较嫩弱，但是从出生的一刻起就具备了消化和代谢母乳的能力。随着年龄增长，宝宝的消化代谢功能趋于成熟。因此，我们需要根据宝宝消化代谢的特点，进行合理的喂养，这样才能满足宝宝生长发育的需要。　　

　

培养孩子良好性格的8条策略

　　朋友带着一岁多的女儿来玩，小家伙有个癖好-摔东西，只要她的小手够得着的东西，抓起就往地上扔，然后开心地“咯咯”笑个不停。大人们则忙不迭地抢在她前面保护易碎品。小家伙天真烂漫，无可厚非。然而那一刻我想：等我有了孩子，我一定不能让他这么任性。现在我的儿子乐乐已经16个月，每次带他出去聚会，朋友们总是赞叹不已。照看他的阿姨也由衷地
说：乐乐真的很懂事。我真为他感到骄傲，也为自己感到欣慰，因为我这个做老爸的努力有了结果。　　
　　乐乐并不是一个天性温和、听话的孩子，恰恰相反，他非常倔强，小小年纪就主意很大。在他半岁前，我与他进行过多次正面交锋，结果都是我败下阵来。总结教训，我认识到对待
孩子要有策略，也认识到培养孩子明是非、肯合作的重要性。
　　♣策略1：对待孩子要有耐心 　　
　　对待孩子需要多大的耐心，只有做了父母才能了解。当你们精心准备好大餐，他却一口都不吃；当你有一大堆事等着他入睡以后再做，他却无论如何不肯睡；当你晚上瞌睡得要命，
小东西却哭个没完……你得拼命压制着自己的怒火，心平气和地对待你的宝贝。你必须这么做，因为仔细想来，这些都不是他的错。但你能做到吗？你能一次次都做到吗？我的策略是：
以所能有的耐心，最大限度满足他的合理要求。孩子其实就是父母的影子，你以怎样的态度对他，这种态度也会潜移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成为一个没有耐
心的、甚至是粗暴的人。人的耐心毕竟有限，因此我需要让他也承受一些忍耐和等待，即使他的要求很合理。例如我在做事，而他要我陪他，我会告诉他，我正忙着，等我做完了某些事
情再去陪他。　　

　　♣策略2：言出必行 　　
　　你也许会认为：孩子小，偶尔骗骗他没关系。其实这要不得，除非你希望以后也被他骗。我不骗孩子。我还刻意要他知道：爸爸不会骗他，爸爸说到做到。这一点很重要，一方面可
以获得他的信任；另一方面也能树立爸爸言出必行的威信，避免他因侥幸而无理取闹。举个小例子：最初给乐乐穿衣服，让他把手里的东西先放下，他总是哭闹着不肯，他或许以为我要
把这件东西拿走。几次穿好衣服，我马上把东西交回他手里，从此他便很放心地把东西放下或主动交给我。　　
　　♣策略3：始终如一 　　
　　尽量做到始终如一，避免造成孩子思维、判断的混乱。处理同样的事件要给出同样的标准，如果你今天允许孩子这么做，明天没有任何理由却告诉他不行，就会造成混乱。你或许会
忘记自己的不一致，可孩子绝对不会忘。久而久之，你会发现自己的命令很难贯彻。是孩子任性吗？其实一部分是你造成的。
　　♣策略4：不要把自己的意愿强加给孩子 　　
　　每个孩子都有自己的喜怒哀乐，即使父母，也无权要求他们事事按照你的意愿来做，即使你是为了他好。比如：你认为他该睡觉了，你一定要他把一碗饭全部吃掉，或者你一定要让
他放下手里的玩具去做你要他做的事……强加的结果只能适得其反。让孩子按照自己的意愿行事，孩子不但开心、乐观，还能养成独立、有主见的性格。　　
　　♣策略5：忽视孩子的无理要求 　
　　遇上孩子提无理要求，或提出合理要求你也无法满足时，如果他哭闹不休，也要最大限度满足他吗？恰恰相反。对于孩子的无理要求，你一定不要满足，而且一次也不能妥协。否则
只会使同样的不愉快一而再再而三地发生。当你对孩子说“不行”、“不能做”时，孩子往往不会马上放弃他的行动，他会一边看着你，一边继续试探你是否真的不让他做。这时，你应该坚
决地走过去，把孩子抱开，让他做别的事；而不是继续坐在那里，重复说着“不行”，持续与孩子的较量。孩子从你坚决的态度上，可以知道这件事是真的不能做。　　
　　♣策略6：适当地给孩子一点权力 　　
　　有时，孩子会对某件事很感兴趣，你不让他做，他也执拗地一定要做。这时不妨给孩子一点选择的权力。　　家里有两排落地书橱，乐乐对里面的东西非常感兴趣，一再要打开书
橱，翻出里面的书。我不想让他养成到处乱翻的习惯，又不想扼杀他的探究欲。怎么办？我一方面告诉他乱翻书不好，另一方面他实在要打开的话，就建议他：好吧，那我们拿一样东
西，拿好就把书橱关上。他每次都很开心地照办。现在，他不仅会打开书橱，挑选一样东西，然而把橱门关上；而且东西玩好后，他还会打开橱门，把东西放回去。　　
　　♣策略7：让孩子承担一点责任 　

　看到这个小标题，你或许会跳起来，这么小的孩子你让他承担什么责任？其实，孩子的责任感就应该从小培养。孩子应该从对自己做的事承担责任开始，树立起责任意识。乐乐时常会
把一大堆玩具弄得满地都是，我会让他和我一起收拾玩具，或者引导他自己收拾。他掉落的东西我让他自己捡起来，他摔倒后我让他自己爬起来。凡是他能做的事情，我都让他自己做。　　
　　♣策略8：让孩子了解别人的感受 　　
　　一个不了解别人感受的人，是很难体谅别人的。虽然大人的世界有太多的辛苦和不如意，这些你或许不想让孩子过早知道。但让孩子了解父母的感受，体谅父母的辛苦，对孩子却是
不无益处的。所以，我会让乐乐知道我真的很累，我要睡觉，希望他自己玩，不要打扰我；我会让乐乐知道我对他不好的行为真的很生气；我会让他知道我抱着他很累，让他自己走；我会让他知道打别人，别人会很痛，想打别人先打自己试试看；我会让他知道父母也会有不对的地方，是我的不对，我会主动向他说对不起；我会让他知道人是不可能不生病的，在他生病
时，他必须坚强起来，承受疾病带来的不适，而不是无休止地折磨大人…… 孩子的性格都是在日常生活的点点滴滴中培养起来的，作为老爸，我希望自己能更努力探索，使孩子成为一个
受人欢迎的人、一个高情商的人。

果汁怎样喂给宝宝吃？

　　♣果汁的做法：首先，将手、水果及各种工具洗干净，将苹果、梨、桃之类捣碎，葡萄、草莓、樱桃保持原样，西红柿、西瓜等切成小块，柑桔之类可切成圈圈，或捣或挤压，最后将　果汁过滤出来。其中，柑桔、草莓、西红柿等含有大量的维生素C。　　　　♣果汁的喂法：刚开始喂时应将果汁用凉开水稀释一倍，第一天每次只喂一汤匙，第二天每次二汤匙，可逐渐增加，一天喂三次，每次30～50毫升。不应在吃奶前后喂，比如可在洗澡、日光浴、户外活动以后喂。如果宝宝不愿意吃或吃进去就吐，可换过一段时间再尝试喂。如果实在不吃，也不要勉强宝宝。　　　　如果孩子有轻微腹泻，可喂一些西红柿或苹果汁，这两种水果有使大便变硬的功能；如果孩子有些便秘，可喂一些柑、桔、西瓜、桃子等果汁，因这些水果有使大便变软的功能。给孩子喂果汁，可使他（她）习惯各种口味，习惯用匙子吃东西。　　　　需要注意的是，宝宝腹泻时可中止喂果汁，或者因果汁而引起的腹泻亦应停止；喂果汁以后大便发绿或发黑，只要宝宝情绪精神好，就是正常现象。因为果汁能使大便变成酸性，故而发绿；吃了苹果汁后大便会发黑，不要误以为发病。如果喂果汁而引起不好好吃奶，应酌情减少果汁量，必要时可停止。　　　　宝宝两个多月后就可以喂果汁了，不要担心果汁的味道，宝宝天性就喜欢果汁的酸甜味。果汁的最大作用是补充维生素C，同时水果对孩子的大便有独特的作用。

　　

尽量少给宝宝的衣服用柔顺剂

　　在干燥的冬季，很多人都会用衣物柔顺剂来去除静电，并使织物柔软蓬松。但人们在使用时有不少误区，而且很多人不知道衣物柔顺剂中含有多种有毒化学成分。　　　有些人希望除静电的效果更好些，于是自行加大柔顺剂用量。这样一是伤皮肤和身体，二损衣物和被单。此外，不宜将柔顺剂与洗涤剂同时使用，混用不仅会使作用抵消，而且还有
可能发生化学反应产生有毒成分。　　
　　需要强调的是，由于柔顺剂会残留在衣物中，有害物质会逐渐渗入皮肤或进入空气。因此我们有必要了解的是衣物柔顺剂中含有多种有毒化学成分，如乙酸苄酯、苯甲醇、柠檬烯、　
沉香醇、氯仿等。其中沉香醇有麻醉作用，而乙酸苄酯、氯仿和柠檬烯都有致癌作用，其气味可刺激皮肤、眼和上呼吸道，长期使用的累积效应可引起皮肤过敏、头痛、恶心、呕吐和血
压下降等症状，严重时则有导致中枢神经系统失调的可能。这在美国、加拿大等国的环保机构中都有明确的数据显示。由于儿童、老人和病人的体质特殊，长期接触这些化学成分后所受
伤害会更大，故应少用或不用，而哺乳期的母亲和婴儿则最好不用。对于的确需软化的衣物被单不妨加适量(约20毫升)小苏打水或白醋到漂洗干净的衣物中浸泡数分钟，也有一定的软化
衣物的作用。
　

番茄土豆鸡肉粥（适合9个月以上宝宝）
　

　　♣原料﹕香米50克﹐鸡脯肉30克﹐番茄40克﹐土豆25克﹐植物油10克﹑精盐﹑葱﹑姜﹑味精各少许。

　　♣制法﹕香米洗净后用冷水泡2小时﹐鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮切成小丁﹐番茄洗净后用开水烫一下﹐去皮去蒂切成小丁。炒锅加热后放入植物油﹐将葱﹑姜放入锅内煸香

后捞出放入鸡肉末﹐煸熟后推向锅的一侧﹐放入番茄丁煸炒至熟后将两者混在一起。将香米放入锅中加水煮﹐用旺火烧开后改用文火熬成粥﹐然后加入煸好的鸡肉末﹑番茄丁﹑土豆丁继

续用文火熬5-10分钟﹐加入少许味精和盐继续用小火煨至粥香外溢即可。