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爱吃茶树菇的请进_附图
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我很喜欢吃茶树菇,那种味道真的很特别~从网上下了"茶树菇炖乌骨鸡"的图,大家共享  秋冬季节最适合食补，今天介绍的是古代宫廷才吃得到的养生药膳--茶树菇炖乌骨鸡汤。乌骨鸡含有丰富的优质蛋白，茶树菇则有多种胺基酸，可以预防老化；加上枸杞以及蔘须，喝起来味道不但清甜，还能让你充满活力。 乌骨鸡自古就是高级的食补圣品，富含优质蛋白，多吃也不会发胖，另外，枸杞有明目的功效，蔘须则可以补气。而最特别的，就是汤里面还加了珍贵的茶树菇，茶树菇本身的营养价值很高，有很丰富的多醣体，对人体增强免疫力非常好。 |
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