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对付醉酒的好方法—
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酒精是乙醇在体内就变成了乙醛，然后变成乙酸再排出体外。而只有乙酸转胺酶加上B1的配合才能转化成乙酸。所以说乙酸转胺酶的多少就决定你能不能喝！ 当一个人饮酒的时候，他休内的维生素B就会大量流失，你只有补充充足的B才能转化成乙酸，然后氧化成二氧化碳和水排出体外，所以说它能够快速分解酒精，保护肝脏。 一、 最重的是要补充B，要买合成的，一般的也就两元钱吧！当然了，也有贵的，有一些国进口质量好的，效果的确是好！好的B群你把它扔到啤酒中，你会看到酒开始泛花，然后颜色变淡！吃多少看你自身情况而定，但我告诉你VB它是水溶性的，就是吃个10--20片是没问题的，我指的是普通的，好的就另当别论了！ 二、 其次是VC，它是抗氧化的大哥大，它也是水溶性的维生素，吃的数量与C差不多就可以了！最好是片状的那种，也是很便宜的，2块钱左右，但最好是把它嚼了，便于吸收！ 三、 是VE，它对肾脏特别好，另外它被称为是血液中的清道夫！它是脂溶性的不易多吃，一般两到三粒就可以了！ 四、 纤维素片，它可以把体内的垃圾包裹起来然后排出体外，所以它被称作肠道中的清道夫。 五、 在吃这些维生素之前，先喝一小袋牛奶，用于保护一下胃！ 看上去很麻烦，其实特简单，我给总结一下吧： 一袋牛奶+10片B +10片C+2粒E+2片纤维素嚼片 告诉大家，一定要在30分钟前吃这些东西！ 您如果还觉得麻烦，那你就在喝酒的30分钟前先服用B与C就可以了！最主要的就是它们俩！我每次就是赴宴前，兜里带好B与C，大约吃饭前30分钟先把它们吃下就完了！我要提醒大家的是，我说的这些都是维生素而非药，对身体无害的！ 我不知道还有没有很实用的解酒方法，希望各位虫友们能积极参与讨论，谈谈自己的解酒方法哦！！因为大家好才是真的好  ！！！[ Last edited by 龙根宝宝 on 2007-1-2 at 11:11 ] |
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huhuhuhu
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4楼2007-01-01 14:20:45
5楼2007-01-01 18:29:40
6楼2007-01-01 19:57:01
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回三楼的 维生素不是安眠药吃多了会中毒，一般维生素没有毒，吃多了后多出人体需要的部分会自动排泄出来。 相对来说，维生素A、D（即鱼肝油制品）是两种比较"危险"的维生素，因为他们是脂溶性的，过量后不宜从体内排出。而其他的几种有抗氧化作用的维生素，包括维生素C、E、胡萝卜素等，以及维生素B族的毒性很低很低，即使过量一些也不会导致什么严重后果。他们都是水溶性的，过量后会很快从体内通过尿液排出。 值得注意的是，几乎所有研究维生素保健作用的实验中应用的维生素剂量都远超过它们的生理需要量，在一些干预性研究项目中，所用维生素的剂量是生理需要量的几倍或几十倍。而实际应用时几乎没有谁会几近"疯狂"地服用这么大的剂量，所以所谓的副作用通常只能在动物实验中"做"出，只配吓唬人。 维生素E的毒性非常低，成年人可耐受的最高剂量为每天800毫克（或单位）。也就是说，成年人只要每天服用的维生素E不超过800毫克（相当于每天8丸），就不用担心会有副作用，尽可放心服用；但如果长期服用超过每天800毫克的维生素E，就有一定的风险，包括增加脑出血的危险等。 |
7楼2007-01-01 20:17:14
