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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 男性常喝牛奶易患前列腺癌
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ft422

金虫 (正式写手)

[交流] 男性常喝牛奶易患前列腺癌

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。

    前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1，25-二羟维生素D3（有抗前列腺癌作用）浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2.5份以上（每份相当于240ml牛奶）的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34%。

    美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。

    令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。

    美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺癌；研究发现，与不吃生番茄的人相比，每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%，番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用；直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质DNA（脱氧核糖核酸）、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。

    所以，为了爱护前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。
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1楼 2006-12-30 20:15:37
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zibozhiqiang

木虫 (著名写手)
以后少喝
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2楼2006-12-30 20:37:58
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koufuye008

捐助贵宾 (正式写手)

继续前行
怕怕！！！！！！！！！！
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3楼2006-12-30 22:44:24
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rexors

至尊木虫 (小有名气)
牛奶这么好的东西也不能喝了?
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我的旅途上的同伴，終竟是尋不着的了-------我是一個十足的零餘者
4楼2006-12-30 22:59:18
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helloclare
5楼2006-12-31 00:10:13
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55isback

木虫 (著名写手)

Stay Focus
恩　作实验可离不开牛奶呢
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Stay Focus
6楼2006-12-31 00:20:58
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ccsscc
7楼2006-12-31 00:26:02
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westwindzyz

金虫 (正式写手)
不是吧，这个都行～
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8楼2006-12-31 01:48:46
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清风亮

银虫 (小有名气)
现在还有什么可以喝吗
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9楼2006-12-31 15:55:46
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hangdenggao1882

木虫 (小有名气)
哎呀,中毒不喝不行.我们是毒死还是癌死啊
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10楼2007-01-01 13:22:15
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