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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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wufbin0810

木虫 (著名写手)

[交流] 超简单5步按摩法 轻松拥有清瘦下颌

每隔5小时进行一次的按摩方法 是否听说过“针灸瘦脸”?如果你无法忍受针刺的疼痛感,那么这样的按摩,是很好的替代方法,它会让平时很难运动到的下颌脂肪,得到充分刺激,以达到收敛提升的作用。

STEP1↑双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1cm捏提一次。

STEP2↑当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。

STEP3 ↑接下来,略用力咬牙,用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。

STEP4 ↑食指与其他手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。

STEP5 ↑四指并拢,双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤,也是很好的瘦下颌法。
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snowysky

金虫 (正式写手)

★ ★
lianheyajun(金币+2):谢谢,坚持不下
??
2楼2007-01-04 10:23:49
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liaorj

银虫 (初入文坛)

要坚持才会有效,嗯,没有耐心。
3楼2007-01-12 23:36:48
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