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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » MM们平时煲汤么？
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sumuzhe

金虫 (小有名气)

[交流] MM们平时煲汤么？

最近突然喜欢上了煲汤，发现寒冷的天气中，喝上一碗自己煲的汤，全身上下都是热乎乎的。本人还是比较倾向于素食的，所以经常很多种蔬菜一起炖，（当然没有不能一起煮的），比如蘑菇豆腐汤，鲜的不得了，而且肠胃舒服无比。
      不知道大家有没有值得推荐的，让偶也尝试下啊！
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所谓长大，就是你知道那是什么事；所谓成熟，就是你知道后却故意说不知道。
1楼 2006-12-15 21:00:33
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harold8

木虫 (著名写手)

木工
我的煲汤经验是:排毒汤,就用绿豆海带汤,夏天清热解毒.

补肾最简单的煲汤方法是用莲子银耳小枣一起煲,每周喝三次.

养血补气美容汤:当归 党参 黄芪 川芎各10克,加两碗清水,再加一个鸡蛋,用小火一起煲10~15分钟后将蛋取出,用凉水击一下,拨壳后再放进煲内,然后在加1/3块阿胶,再煲10分钟左右.然后吃蛋喝汤.每周两次.睡前喝效果更佳.
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3楼2007-02-27 19:51:50
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hezhi200512

铁杆木虫 (文坛精英)

随遇而安
不煲!会走不动滴.
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随遇而安 古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。 《庄子·大宗师》
2楼2006-12-15 21:08:23
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xiuhui

木虫 (正式写手)
我特别喜欢喝汤，但是在学校没有煲汤的条件阿。
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5楼2007-02-28 14:22:14
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xpj0119

金虫 (正式写手)
我来推荐一个滋润的汤吧,也是挺清淡的
材料:苹果一个,雪梨一个,南杏,北杏适量,无花果1-2个,瘦肉适量(可以按自己的口味和人数多少加减份量)
做法:把苹果.雪梨削皮,去芯,切成块,瘦肉切块,然后把所有材料放进锅里,MM在学校可以用电饭锅,加水,煮1.5-2个小时,加上少许盐即可.
偶也是学生一个,这个汤挺方便的,推荐给MM,希望MM喜欢
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我总在最深的绝望里遇见最美丽的惊喜！
6楼2007-02-28 16:42:56
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