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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » [ZT]男不可无姜 女不可无糖
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rainbowseer

铁虫 (著名写手)

[交流] [ZT]男不可无姜 女不可无糖

俗话说：“男子不可百日无姜”、“女子不可百日无糖”。

　　解放军总医院赵霖教授说，按中医理论，姜是助阳之品；姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功；特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。“家备小姜，小病不慌”，“夏季常吃姜，益寿保安康”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，“早吃三片姜，胜过人参汤”。诸多民谚都反映了生姜的保健功效。

　　女子不可百日无糖（指红糖），中医营养学认为性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。一项营养学研究结果表明：红糖含有丰富的微量元素成分，有些微量元素还具有强烈刺激机体造血的功能。
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1楼 2006-12-01 12:27:32
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asr

荣誉版主 (知名作家)
我最喜欢吃姜了
还预防感冒呢
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思想极度邪恶，勿怕勿怪！\(^o^)/~
10楼2006-12-02 15:43:28
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mengying1010

铁虫 (初入文坛)
是吗？现在女生都不敢吃糖，容易胖啊
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4楼2006-12-01 22:24:02
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mengying1010

铁虫 (初入文坛)
不是吧你，亲爱的君
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6楼2006-12-01 22:29:25
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sdyg21

木虫 (正式写手)
看来以后要学习吃姜啊
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8楼2006-12-02 08:45:31
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