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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 用醋泡脚
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wwtor

金虫 (初入文坛)

[交流] 用醋泡脚

　　睡觉前，在半盆水中加入100－150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。

　　一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

　　二、治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

　　三、强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

　　此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。
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1楼 2006-12-01 08:43:31
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lianheyajun

捐助贵宾 (著名写手)

慧眼识猪
赫赫，昨天刚看见用醋、姜、花椒和水一起煮成酸辣水泡脚，今天又看见用醋泡脚
有人用盐泡脚：真正的麻辣猪脚是不是这样子炖出来的阿？
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2楼2006-12-01 09:02:45
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wwtor

金虫 (初入文坛)
糖醋猪脚的秘方，赫赫
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3楼2006-12-01 09:08:03
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hezhi200512

铁杆木虫 (文坛精英)

随遇而安
引用回帖:
Originally posted by lianheyajun at 2006-12-1 09:02 AM:
赫赫，昨天刚看见用醋、姜、花椒和水一起煮成酸辣水泡脚，今天又看见用醋泡脚
有人用盐泡脚：真正的麻辣猪脚是不是这样子炖出来的阿？

呵呵!好搞笑.
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随遇而安 古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。 《庄子·大宗师》
4楼2006-12-01 10:51:07
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njyyy

荣誉版主 (文坛精英)

优秀版主优秀区长
学习了
引用回帖:
Originally posted by lianheyajun at 2006-12-1 09:02:
赫赫，昨天刚看见用醋、姜、花椒和水一起煮成酸辣水泡脚，今天又看见用醋泡脚
有人用盐泡脚：真正的麻辣猪脚是不是这样子炖出来的阿？

禁止灌水
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5楼2006-12-01 11:22:59
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lianheyajun

捐助贵宾 (著名写手)

慧眼识猪
引用回帖:
Originally posted by njyyy at 2006-12-1 11:22:
学习了


禁止灌水

咳咳，似乎有灌水嫌疑

也有人用中药泡脚，脚部经脉的活络很重要的
其实每晚用热水泡脚过１５ｍｉｎ的习惯能够坚持下来效果已经很不错了
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6楼2006-12-01 12:03:31
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nanopolymer

至尊木虫 (知名作家)
en 有没有用！
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自信不是相信自己强，而是相信自己会变强
7楼2006-12-01 13:28:40
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